Folge 5

In dieser Folge teile ich den ersten Teil meiner Geschichte und erzähle dir, wie mich mein verzerrtes Körperbild und eine angehende Essstörung zum Krafttraining gebracht haben.

Ich spreche über die relevanten Kapitel, von meinen Anfängen als schüchterne Kursteilnehmerin, meinen Anfängen als Fitness Trainerin, über das Ende meines Berufs als Trickfilmzeichnerin und meiner wachsenden Liebe zur Langhantel.

Außerdem rede ich über:

• Den wichtigsten Moment, der mich dazu bewogen hat eine Trainerausbildung zu machen

• Die Kraft als Fitness Trainerin weiter zu machen, obwohl sich meine ersten Kunden über mich beschwerten

• Die Fähigkeit der eigenen Vision zu vertrauen; danke dran, du bist die einzige Person, die es sehen kann

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Song „Jetzt wird gehantelt“ von Conny Kayser und Bill Sathrum // www.highedge.at