Aktuell bereite ich mich auf den Marathon in Münster vor. Relativ spontan und ohne genauen Plan versuche ich verschiedene Methoden innerhalb von einem Monat anzuwenden, um den Marathon so gut es geht zu überstehen. Dabei geht auch nicht alles glatt und einige Probleme stellen sich mir in den Weg. Einige neue Erkenntnisse können auch euch helfen sich besser für den nächsten Marathon vorzubereiten. Bei mir stehen in nächster Zeit einige interessante Wettkämpfe an, auf die ich mich mit Freude vorbereitet. Den Weg dahin könnt ihr in diesem Podcast verfolgen und bei Fragen könnt ihr mich jederzeit gerne anschreiben.

 

 

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