Aunque lo hemos oído en múltiples ocasiones, sigue siendo una tarea pendiente, el priorizar en nosotros mismos, para poder tener relaciones sanas y no de dependencia.

En este capítulo, Cristina Soria, nos explica de forma práctica cómo podemos mejorar la relación que mantenemos con nosotros mismos, de tal manera que podremos tener relaciones sanas y fuertes, tanto a nivel personal como profesional, una vez que somos conscientes que el primer paso es querernos, cuidarnos y darnos lo que necesitamos.

Obtendrás herramientas que podrás poner en práctica de una manera sencilla y así ver como cumples con la premisa de ser tu mejor amig@.

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