¿Sabías que el humor puede ser tu mejor aliado para mejorar tus relaciones?

En este episodio, exploramos cómo el humor se convierte en una herramienta poderosa para crear conexión, aliviar tensiones y fomentar recuerdos positivos con las personas que amas. Pero, ¿qué pasa cuando la ira no deja espacio para reír? Jessika Perdomo, psicóloga experta en control de la ira, comparte cómo logró desarrollar un sentido del humor único con sus hijas y cómo esto transformó por completo sus relaciones. Descubre por qué aprender a reírse incluso en los momentos difíciles puede ser el primer paso hacia relaciones más saludables y ligeras.

Jessika explica cómo el humor no solo genera complicidad, sino que también puede suavizar conflictos y convertir conversaciones complicadas en oportunidades para conectar desde un lugar más humano. Con ejemplos reales y anécdotas conmovedoras, este episodio te invita a reflexionar sobre el poder del humor como herramienta emocional.

En este episodio aprenderás:

• Cómo el humor fortalece las relaciones y crea recuerdos positivos.
• Por qué la risa puede ser el puente para resolver conflictos difíciles.
• Consejos prácticos para integrar el humor en tu vida diaria, incluso si crees que "no tienes gracia".
• La relación entre control de la ira y el desarrollo de un sentido del humor saludable.

¡Dale play y descubre cómo el humor puede transformar tus relaciones para siempre!

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