في عصر تهيمن فيه وسائل التواصل الاجتماعي على العالم، أصبحنا جميعنا صحافيّين. فيعتمد الكثير من الأشخاص على هذه الفكرة، وينسون المسؤولية المتّصلة بها. ومع تطور وسائل التواصل الإجتماعي والتكنولوجيا، لم يعد نقل الأخبار حكرًا على المحترفين فقط. وفي ظلّ هذه الظروف، أصبح الإعلام أداةً لنشر الكراهية، والتحريض على العنف، والتضليل، خصوصًا في عصر الذكاء الإصطناعي الذي يساهم في إنتشار الأخبار بسرعة حتى قبل التأكّد من صحّتها.في الحلقة الخامسة عشرة من بودكاست "من الميدان"، تستضيف كارلا أبي عقل مديرة الشبكة العربية لمدقّقي المعلومات من أريج، سجى مرتضى، والمستشارة الإقليمية للّجنة الدوليّة للصليب الأحمر في شؤون التواصل، مسعدة سيف.وتدور الحلقة حول المعلومات الخاطئة والمضلّلة، وأهمّية  كشفها والتحقّق منها، وفهم الأضرار التي يمكن أن تنتج عن التضليل، وتأثيرها على عمل اللّجنة الدوليّة ومهمّتها الإنسانية.
***الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر. 

In today’s social media-driven world, we have all become journalists. Many people have embraced this idea and forget the responsibility that comes with it. With the evolution of social media and technology, news reporting is no longer exclusive to professionals. Therefore, media has become a tool for spreading hate, inciting violence, and spreading misinformation, especially in the age of artificial intelligence, which helps news spread rapidly even before its accuracy is verified.In the fifteenth episode of the podcast “Men El Miden”, Carla Abi Akl hosts Saja Mortada, Director of the Arab Fact-Checking Network at ARIJ, and Misada Seif, the ICRC Regional Communication Advisor.The episode focuses on false and misleading information, the importance of detecting and verifying it, understanding the harm that misinformation can cause, and its impact on the work and humanitarian mission of the ICRC.
***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC. 

يعدّ ملف حماية الطواقم الطبّية وقت الحروب، أو ما يُعرف بمبادرة "الرعاية الصحية في خطر"، أحد أهمّ الملفات التي تتابعها اللّجنة الدوليّة للصليب الأحمر، ويرتبط مباشرةً بمبادئ القانون الدولي الإنساني وتطبيقه. واليوم، بسبب قسوة الحروب، تواجه الفرق الطبّية تحدياتٍ كبيرة في الميدان، مثل التعرّض للإستهداف، غياب الممرات الآمنة، وصعوبة تقديم الرعاية للجرحى والمرضى. في الحلقة الرابعة عشرة من بودكاست "من الميدان"، تستضيف كارلا أبي عقل رئيس دائرة المستشفيات والمستوصفات في وزارة الصحة العامة في لبنان الدكتور هشام فواز، ونائبة منسّقة قسم الصحة في اللّجنة الدوليّة للصليب الأحمر ديانا كيركوريان. وتدور الحلقة حول المخاطر التي تواجهها الفرق الطبّية ومعاناتها الإنسانية، مع تسليط الضوء على بعض القصص والأحداث التي تؤكّد على تأديتها لواجبها بالتعاون مع الأجهزة المختصّة.

***الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر.

The protection of medical personnel during armed conflicts, also known as the “Health Care in Danger” initiative, is one of the most important files for the International Committee of the Red Cross (ICRC), directly linked to the principles and implementation of international humanitarian law. Today, due to the severity of wars, medical teams face major challenges in the field, such as being targeted, the absence of safe passages, and the difficulty of providing care to the wounded and sick. In the 14th episode of the “Men El Miden” podcast, Carla Abi Akl hosts Dr. Hisham Fawaz, Head of the Hospitals and Dispensaries Department at the Ministry of Public Health in Lebanon, and Diana Kirkorian, Deputy Health Coordinator at the ICRC. The episode focuses on the risks faced by medical teams and their humanitarian struggles, highlighting stories and events that emphasize their commitment to carrying out their duties in coordination with relevant authorities.

***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC.

يوم بعد يوم، تنطلق المرأة في ميادين عمل تتطلّب جرأة وشجاعة وقلبًا قويًا. في زمن الحرب كما في زمن السلم، تثبت قدرتها وجدارتها في الميدان رغم الخطر الذي يحيطها ويهدّد حياتها ويتحدّى أنوثتها، والأثر العميق الذي يحفره بالذاكرة. في الحلقة الثالثة عشرة من بودكاست "من الميدان"، تستضيف كارلا أبي عقل الصحافية والمراسلة الحربية كارمن جوخدار، ومستشارة الشؤون الإنسانية في اللّجنة الدولية للصليب الأحمر يارا خواجه. تدور الحلقة حول المرأة في الحرب، لماذا إختارت هذا الحقل الصعب المزروع بالألغام جسديًا ونفسيًا، وإنعكاسه على حياتها عمليًا وإجتماعيًا، والتحديات والمخاطر التي تواجهها عندما تكون على الجبهة وفي قلب الحدث.

*** الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر.

Today, women are further stepping into fields that demand courage, boldness, and a strong heart. In times of war and peace alike, they are demonstrating strength and competence on the ground, despite the dangers that surround them, threaten their lives, challenge their femininity, and leave a deep mark on their memory.In the 13th episode of the podcast “Men El Miden” (From the Field), Carla Abi Akl hosts war correspondent Carmen Joukhadar, and Yara Khawaja, Humanitarian Affairs Advisor at the ICRC.The episode delves into women’s roles in war, why they chose this difficult and perilous field, how it affects their personal and professional lives, and the challenges and risks they face when they stand on the frontlines and at the heart of the action.

***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC.

في زمن الحرب، حتى طاولة الطعام تتغيّر … من مكانٍ للأكل واللّقاء والفرح، إلى وسيلة للعيش والبحث عن الكرامة. فالطعام ليس مجرّد حاجة، بل هو لغة ورمز للإستمرارية والصمود. وفي زمن النزاع، قد يتحوّل إلى أداة ضغط، لكنه قد يكون أيضًا مثالاً على التكاتف وجسرًا للمحبّة في أوقات الشدّة.في الحلقة الثانية عشرة من بودكاست "من الميدان"، تستضيف كارلا أبي عقل، الإختصاصي في مجال سلامة الغذاء والإستدامة الدكتور حسين حسن، ونائبة رئيس البعثة الفرعية للّجنة الدوليّة للصليب الأحمر في صور، سابين فرح، للتكلّم عن كيفية تأثير النزاعات على الأمن الغذائي، والجهود التي تُبذل لضمان وصول مساعدات غذائية آمنة وفقًا لأعلى المعايير.

*** الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر.

In times of war, even the dining table changes … from a place of sharing food, gatherings, and joy, to a means of survival and search for dignity.Food is not just a need; it is a language and a symbol of perseverance and resilience. During conflict, it may be used as a tool to exert pressure, but it can also stand as an example of solidarity and a bridge of compassion in times of hardship.In the 12th episode of the “Men El Miden” podcast, Carla Abi Akl hosts Dr. Hussein Hassan, Specialist in Food Safety and Sustainability, and Sabine Farah, Deputy Head of the ICRC Sub-delegation in Tyre, to discuss how conflicts affect food security, and to highlight the efforts being made to ensure access to safe food assistance, in line with the highest standards.

***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC.

في زمن تكثر فيه الأسئلة بلا جواب، يقدّم الطبّ الشرعي خيط من الحقيقة. من مواقع النزاع إلى مختبرات التحليل، لا يقتصر دور الطبّ الشرعي على كشف أسباب الموت، بل يمتدّ إلى صون كرامة الإنسان... حتى بعد الموت. في الحلقة الحادية عشرة من بودكاست "من الميدان"، تستضيف كارلا أبي عقل، الدكتور ناجي صعيبي، الإختصاصي في الطبّ الشرعي، وخليل مخول، الإختصاصي في العلوم الطبيّة والتقنيّة الشرعيّة في اللّجنة الدوليّة للصليب الأحمر، للحديث عن الطبّ الشرعي وعلاقته بقضية المفقودين والمقابر الجماعية، إضافةً إلى دور اللّجنة الدوليّة في هذا المجال.

*** الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر.

In a time filled with questions without answers, forensic science offers a thread of truth. From conflict zones to analysis labs, forensics is not just about death — it's about human dignity, even after death. In episode 11 of the Men el Miden podcast, Carla Abi Akl hosts forensic expert, Dr. Naji Souaiby, and forensic science and technology specialist at the ICRC, Khalil Makhoul, to discuss forensics, its link to the issue of the missing and mass graves, as well as the role of the International Committee of the Red Cross in this field.

***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC.

بين جدران السجون قصص معاناة وألم وأحيانًا ظلم، وخلف أسوارها الكثير من المشاكل الإنسانية والصحية والإجتماعية. الإكتظاظ  في السجون والقوانين البالية تزيد من مأساوية الوضع، وتنعكس سلبًا على المحتجز ونفسيته، وأيضاً على تأهيله لما بعد انتهاء محكوميته. وأحد الحلول التي يتمّ اللجوء إليها هي المعالجة بالدراما. تستضيف كارلا أبي عقل في الحلقة العاشرة من بودكاست "من الميدان" الممثلة والمعالجة النفسية زينة دكاش، ومدير برنامج الإحتجاز في قسم المياه والسكن في اللّجنة الدوليّة للصليب الأحمر المهندس روي عون، للحديث عن علاج المحتجزين بالدراما، وكيف يلتقي مع مهمة اللّجنة الدوليّة للصليب الأحمر داخل السجون.

*** الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر.

Within prison walls lie stories of suffering, pain, and sometimes injustice. Behind the bars are countless humanitarian, health, and social issues. Overcrowding and outdated laws only deepen the crisis, leaving a negative impact on detainees' mental health and their reintegration after serving their sentence. One of the approaches used to address these challenges is drama therapy.In the tenth episode of "Men el Miden" podcast, Carla Abi Akl talks to actress and drama therapist Zeina Daccache, along with Roy Aoun, Detention Program Manager in the Water and Habitat Department at the International Committee of the Red Cross (ICRC), to discuss how drama therapy supports detainees—and how it intersects with the ICRC’s mission inside places of detention.

***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC. 

ما بيكتمل المشهد إلّا بالصورة. هي الدليل، هي الوثيقة والإثبات على الحدث ... هي أوقات الخبر وأوقات صانعة الخبر.. بس قدّي مستعدّين نضحّي كرمال الصورة؟تستضيف كارلا أبي عقل في الحلقة التاسعة من بودكاست "من الميدان" المصور العالمي ماهر عطار، ومنتجة المواد السمعية والبصرية باللّجنة الدوليّة للصليب الأحمر جمال أبو حمد للحديث عن الصورة والمصور بزمن الحرب والسلم.

*** الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر.

Scenes are never complete without a photo. It is the proof and the evidence. Sometimes it's the news itself. Others, it's the news maker. However, how much are we willing to sacrifice for that photo? In the ninth episode of "Men el Miden" podcast, Carla Abi Akl talks to renowned photographer Maher Attar and audiovisual producer at the International Committee of the Red Cross, Jamale Abou Hamad, to discuss the photo and the photographer in times of war and peace.

***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC. 

كيف تستطيع اللجنة الدولية إعطاء الأولوية لعملها الإنساني في ظلّ النزاعات المتعددة والاحتياجات المتزايدة؟ في حلقة مميزة من بودكاست “من الميدان” تتناول كارلا أبي عقل موضوع الإنسانية خلال النزاعات مع ياسمين براز - مديرة العمليات في اللّجنة الدوليّة للصليب الأحمر.

How does ICRC prioritize its work in the face of multiple conflicts and competing needs? In this special episode of the "Men El Miden" podcast, Carla Abi-Akl discusses prioritizing humanity in a world of conflicts with our .guest, Yasmine Praz, ICRC Director of Operations.

4 آب صدمة جماعيّة ولّدت قلق مستمر، وخوف على المصير... صحيح مرق أربع سنين، ولكن أثره النفسيّ مستمرّ. صحيح مرق أربع سنين، ولكن كأنو مبارح انفجرت بيروت... تتناول الحلقة السابعة من بودكاست "من الميدان" المشاكل النفسية والصدمات الناتجة عن انفجار 4 آب مع منى صولي، اختصاصيّة نفسيّة في اللجنة الدوليّة للصليب الأحمر، ومع الصحافية ميليا بو جوده اللي تضرّرت جسديا ونفسيا بالانفجار، وبعدها جروحها لهلّق مفتوحة. *** الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا .
.البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر


August 4th was a mass trauma that caused anxiety and constant fear. Although four years have passed, its psychological effects can still be felt. Although four years have passed, it seems like Beirut exploded yesterday. Episode 7 of the "Men El Miden" podcast discusses the problems and trauma caused by the August 4th blast with the psychologist at the International Committee of the Red Cross (ICRC), Mona Sawli, and the journalist Melia Bou Jaoude, who was affected mentally and physically by the blast and whose wounds are still open.
***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC.

تتناول الحلقة السادسة من بودكاست "من الميدان" حكايات الفقدان لأعز الأشخاص خلال النزاعات ودور اللجنة الدولية بإعادة التواصل بين الأفراد الذين فرقتهم أهوال الحروب: "كيفك، قريت الرسالة؟". تستضيف كارلا أبي عقل مستشارة شؤون حماية الروابط العائلية في اللجنة الدولية للصليب الأحمر في لبنان "كريستين فارس"، والممثلة أنجو ريحان اللتي فقدت التواصل مع والدها خلال الاحتلال الإسرائيلي، للبحث في أربعة محاور: 1. الفقدان بين الغصّة والرّسالة وعمل اللجنة . 2.الفقدان في عيد الأب ودعم اللجنة. 3. الفقدان وأهميّة الحياد. 4. الفقدان بين الفن والصّحة النفسية.

*** الآراء والمواقف التي يعبّر عنها الضيوف في هذا البودكاست هي آراءهم الشخصيّة ولا تمثّل بالضرورة آراء أو وجهات نظر اللّجنة الدولية للصليب الأحمر

The Sixth episode of the "Men El Miden" podcast, “The Power of a Letter”, delves into poignant stories of families torn apart by conflict and the role of the ICRC in reconnecting loved ones through Red Cross Messages. Discover how a simple letter becomes a lifeline, rekindling hope and reuniting lives shattered by war. Host Carla Abi-Akl welcomes Protection of Family Links Advisor at the International Committee of the Red Cross (ICRC) in Lebanon Christine Fares, and Actress Anjo Rihane, to explore four main topics: 1. Loss between heartbreak and the work of the ICRC. 2. Loss on Father's Day and the support of the ICRC. 3. Loss and the importance of neutrality. 4. Loss between art and mental health.

***The views expressed by guests on this podcast are their own and do not necessarily reflect the views or opinions of the ICRC.