Mencoba Minimalis

Di episode kali ini, @puri_anindita cerita pengalamannya waktu ke Malaysia dan nemuin IMM Carehub — tempat keren buat orang tua kita biar tetap aktif, sehat, dan bahagia di masa tuanya.

Selain itu, Puri juga kenalan sama JOM MAKCIK, layanan yang mirip ojek plus asisten pribadi buat ibu-ibu, anak-anak, lansia, dan teman-teman berkebutuhan khusus. Mereka bisa dianter ke mana aja, bahkan ditemenin ke dokter sambil dicatet hasil periksaannya biar nggak lupa.

Penasaran kayak apa serunya pengalaman Puri di sana? Langsung nonton episode lengkapnya sekarang jugaa!

#IMMcarehub #JomMakcik #LayananKesehatan #KesehatanLansia #JagaKesehatan #LayananUntukOrangTua #PuriAnindita

@puri_anindita nyobain hack makan enak tanpa berat di lemak langsung di Kuala Lumpur, Malaysia!

Dari nasi lemak versi sehat sampai kopi tanpa creamer — semuanya tetap nikmat tanpa rasa bersalah. Tapi ternyata, hidup sehat gak cuma soal makan bersih aja. Masih ada permasalahan gosok gigi, pake sikat gigi tipe kayak gimana biar gigi makin kinclong?

Nah di episode kali ini, kita belajar ulang gimana cara makan dan jaga gigi bareng Perfect Healthcare di Kuala Lumpur

Langsung tonton episodenya sekarang!

#Kesehatan #makanan #makanenak #health

Siapa yang relate sama rambut makin tipis dan garis rambut yang makin mundur tiap tahun?

Kali ini, sobat middle age kita @puri_anindita datang ke klinik bukan cuma buat check-up biasa — tapi malah nemuin sesuatu yang menarik: akupuntur buat rambut rontok!

Bareng dokter ahli TCM (Traditional Chinese Medicine), Puri diajak kenalan sama dunia pengobatan tradisional Tiongkok — dari cara baca denyut nadi, cek lidah buat tahu kondisi tubuh, sampai teknik akupuntur kulit kepala yang bisa numbuhin rambut!

Tonton episode ini kalau lo penasaran gimana cara kerja akupuntur buat rambut, dan kenapa kadang solusi kesehatan nggak selalu dari obat — tapi dari keseimbangan tubuh dan pikiran.

https://www.perfecthealthcare.com.my/

Masuk 30an, badan rasanya beda. Begadang semaleman, recoverynya tiga hari. Makan kayak biasa, tapi kok celana makin sempit?

Waktunya kenalan lagi sama badan kita dibantu Dokter Ong dari Perfect Healthcare Centre — klinik yang ngegabungin western medicine dan Traditional Chinese Medicine (TCM) di Kuala Lumpur.

Ada banyak yang kita pikir itu fakta, taunya mitos! 

Website: https://www.perfecthealthcare.com.my/

Instagram: @perfecthealthcare.official

#PerfectHealthCare #Aging Gracefully #Malaysia

HALOOO TEMINS!

Gimana nih hari-hari klean di 2025? Udah mulai stabil apa masih chaotic kaya Avo dan Puri?

Di tengah darderdornya 2025 ini, @servoavo & @puri_anindita ngobrolin soal reality finansial, kesehatan yang makin jadi prioritas, dan... sedikit iri-iri kicik liat negara sebelah udah punya Gig Workers Bill 2025.

Cek video ini buat cerita lengkapnya yaa.

BIG GROUP HUG buat Temins!

Kali ini Mencoba Minimalis kedatangan tamu internasional, seorang MC dan announcer dari Malaysia, @keanuazaman, yang lagi pengen belajar gaya anak Jaksel dan anak skena! ✨

Keanu berbagi cerita tentang dunia showbiz di Malaysia, plus perjalanan hijrahnya di dunia showbiz.

Yuk, dengerin episodenya sekarang juga! Jangan sampai kelewatan! 🎧😊

Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengin trainer/speaker keren kan suka mahal yak), gimana kalo urunan di #BelajarBarengGengMencoba? Gabung di sini ya kalo mau. Janji gak akan ada debat kusir bubur diaduk, atau gak diaduk!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WA GENG MENCOBA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Lo bisa kirim voice note "kurangin yang gak perlu versi lo" ke [email protected]

Ditunggu yaa bintang 5-nya di review spotify lewat HP supaya ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@puri_anindita⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@servoavo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ makin semangat rilis episode baru.

Sebagai penganut filosofi ngamuk, Puri dan Avo kali ini ngajak Mas Adjie untuk belajar seni marah yang sehat.

Di episode ini, Mas Adjie bakal kasih bocoran cara marah sama pasangan tanpa drama, berpolitik dengan kepala dingin (yes, ternyata bisa!), dan tentunya cara 'ngamuk produktif' yang gak cuma bikin lega, tapi juga ada hasilnya! Karena marah itu manusiawi, tapi waras itu pilihan. Yuk, dengerin episodenya!

Ternyata, selama ini banyak banget miskonsepsi soal menyelesaikan permasalahan polusi udara. Salah satunya, gak semua aktivitas menanam pohon bisa langsung menyelesaikan masalah polusi udara, loh! 🌱🤔

Di episode kali ini, Avo, Puri dan Tirta dari Big Alpha ngobrol bareng Sakdiyah Ma'ruf, komika yang sering mengangkat keresahan hidup soalperempuan di panggung stand-up comedy. Mereka bakal bahas perjalanan karier Sakdiyah, tantangan literasi finansial di pedesaan, sampai cerita-cerita seru lainnya. Penasaran? Yuk, dengerin obrolan lengkapnya sekarang! 🎙️

Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengin trainer/speaker keren kan suka mahal yak), gimana kalo urunan di #BelajarBarengGengMencoba? Gabung di sini ya kalo mau. Janji gak akan ada debat kusir bubur diaduk, atau gak diaduk!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WA GENG MENCOBA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Lo bisa kirim voice note "kurangin yang gak perlu versi lo" ke [email protected]

Ditunggu yaa bintang 5-nya di review spotify lewat HP supaya ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@puri_anindita⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@servoavo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ makin semangat rilis episode baru.

Pernah gak lo lagi asyik makan atau belanja di toko, tiba-tiba ada yang bisik-bisik ngomentarin pilihan makanan atau baju lo? Kayak, "Hmmm, kok milih yang itu sih?"

Kalau dipikir-pikir kenapa ya banyak dari kita yang susah banget buat nahan komentar dan malah sibuk ngurusin hidup orang lain?

Nah, di episode kali ini, kita bakal bahas soal "minding our own business"—gimana caranya lebih fokus sama kehidupan kita sendiri dan stop jadi komentator kehidupan orang lain.

Penasaran? Yuk, langsung dengerin episodenya!

Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengin trainer/speaker keren kan suka mahal yak), gimana kalo urunan di #BelajarBarengGengMencoba? Gabung di sini ya kalo mau. Janji gak akan ada debat kusir bubur diaduk, atau gak diaduk!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WA GENG MENCOBA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Lo bisa kirim voice note "kurangin yang gak perlu versi lo" ke [email protected]

Ditunggu yaa bintang 5-nya di review spotify lewat HP supaya ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@puri_anindita⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@servoavo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ makin semangat rilis episode baru.