Apapun situasinya, momen "pertama kali" dalam hidup memang mudah banget bikin kita deg-degan dan cemas. Berbagai tindakan bisa kita lakukan sebagai bentuk respon kita dalam mempersiapkan diri terhadap momen tersebut. Podcast kali ini bakal ngajak temanTALK untuk mengingat-ingat momen bikin deg-degan sekaligus mempersiapkan diri dalam menghadapi momen "pertama kali" selanjutnya dalam hidup. 

Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke [email protected] dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"

Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing

Youtube channel Selftalk Project: https://linktr.ee/Selftalk.Project