Dans cet épisode percutant, Fred Standley Vincent reçoit la psychothérapeute Patricia Lukoji pour lever le voile sur un sujet encore trop souvent ignoré : la ménopause. Pourquoi ce phénomène naturel, qui touche pourtant la moitié de la population, demeure-t-il si tabou ?

Ensemble, ils explorent les changements hormonaux, les impacts psychologiques tels que l’anxiété et la dépression, et les facteurs socioculturels qui alimentent le silence autour de cette étape de la vie. Ils déconstruisent les mythes, partagent des conseils pratiques pour mieux vivre cette transition et soulignent l'importance du soutien social.

✨ Un épisode essentiel pour changer le regard porté sur la ménopause, la comprendre comme une transformation positive plutôt qu’un déclin.

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