Ayık Kafa 77. podcast’inde Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Kadın Sağlığı ve anti-aging alanlarında uzman Dr. Ali Fuat Aytekin. Çavuşoğlu, hormon sağlığı üzerine çalışmalarıyla tanınan Dr. Aytekin ile kadın-erkek hormonlarını, büyüme hormonu ve testosteron üzerine kapsamlı bir sohbet gerçekleştirdi. Dr. Aytekin, Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi yüksek şeref derecesi mezunu ve Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanıdır. Jinekolojik endokrinoloji, laparoskopik cerrahi ve anti-aging alanlarında öncü çalışmalar yapmış olup, Nişantaşı’ndaki kliniğinde biyo-özdeş hormon tedavileri ve yenilikçi sağlık çözümleri sunar. Cilt-organ sağlığı, anti-aging etkisi ve güçlü metabolizma yapısı, hormon eksikliği gibi yaşamımız için kritik öneme sahip hormonlarımızla ilgili her şey bu podcast’te.#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab#DrAliFuatAytekin #Longevity #HormonlarDr. Ali Fuat Aytekin:Web sitesi: https://www.draytekin.com/hakkimda/ Instagram: https://www.instagram.com/dr.aytekin?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== *İş birlikleri ve Sponsorlar:https://dotshub.com/T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz.https://www.gedik.edu.tr/00:00-2:40 Giriş. Dr. Ali Fuat Aytekin’in tanıtılması2:40-6:13 Anti-aging’in %50’si hormondur6:13-11:10 A4M konferansına ilk katılımı ve hormonlara odaklanışı11:10-15:34 Testosteronun önemi 15:34-17:00 Kadın için testosteronun önemi 17:00-17:26 Kadınlarda depresyonun başlıca nedeni 17:26-18:25 Yaşla hormon seviyesi ilişki 18:25-20:40 Zararlı hormonlarla yararlı hormonların yer değiştirilmesi 20:40-21:48 Yüz sarkmasının 6 nedeni21:48-22:48 Kadının testosteronu nerede üretilir?22:48-25:43 DHEA ve testosteron ilişkisi 25:43-30:44 Erkekte testosteron terapisi ve eksikliği belirtileri30:44-32:00 Kadın ve erkek için testosteron testi yaşı 32:00-35:08 Menopozda ideal hormon seviyeleri tespiti35:08-39:32 Perimenopozda hormon terapisi stratejileri39:32-43:20 Peptit tedavi türleri43:20-47:22 Büyüme hormonu ne işe yarar?47:22-49:10 Kan testleri için ideal ön hazırlık 49:10-53:05 Menopozdan sonra hormon takviyesi 53:05-55:05 D3 hormonu 55:05-58:22 Kolesterol ilacı gerçeği 58:22-1:02:51 Hormon takviyeleri ve faydaları1:02:51-1:03:44 Tiroit haplarını kullanırken dikkat edilmesi gerekenler 1:03:44-1:05:45 Testosteronun 3 düşmanı1:05:45-1:08:01 Kadın ve erkekte ideal hormon seviyeleri1:08:01-1:13:23 Hormonlar dışında alınması gereken takviyeler1:13:23-1:14:21 Sağlıklı yaşamın 3 dinamiği. Kapanış. *Kanalımıza üye olmak için * https://www.youtube.com/@ayikkafa*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD*Instagram: https://www.instagram.com/esracavusoglu/https://www.instagram.com/longevilabWeb: https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu*Bize Ulaşmak İçin * [email protected]*Ayık Kafa Hakkında*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinikpsikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklıdoktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde,Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra sonakademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını elealıyor.*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD Hakkında*Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, Amerika Birleşik Devletlerive uluslararası düzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalıbir bağımlılık terapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik DanışmanlıkKurulu’nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. GaziantepOya Bahadır Yüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür,Çavuşoğlu, Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır.Dr. Esra Çavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmekamacıyla Çağdaş Bağımlılık Çalışmaları Derneği’ni (ÇABAÇAD) kurmuştur.