MENPORA kali ini akan membahas mengenai pola hidup sehat yang mencakup banyak hal seperti memperhatikan pola olahraga, pola makan, dan pola tidur. Dalam kondisi seperti saat ini, kita sebagai manusia harus memperhatikan pola hidup sehat agar tubuh dapat terhindar dari penyakit. Episode ini menceritakan pengalaman pembicara serta ada tips dan trik  tentang pola hidup sehat, pokoknya gaakan nyesel deh dengerin podcast dari kami!