Antes de empezar:

Si es posible, realiza la activación con la luz del sol, al amanecer.

Recuerda los principios que comentamos el primer día.

Durante la sesión

Al terminar las afirmaciones, cierra los ojos y escucha el silencio en tu interior durante unos segundos.

Después de la práctica diaria:

Sintoniza con el día de hoy.

Recuerda el mensaje y siente su energía en ti.

Asegúrate de tomar notas en tu diario.