Hello Ladies! Are you still using sanitary pads?
Menstrual Cap သုံးရမှာ​ကြောက်​နေတုန်းလား။ 

Menstrual Cap သုံးလည်းသုံးချင်တယ်၊ အ​တွေ့အကြုံမရှိ​တော့ မသုံးတတ်မှာလည်းစိုးရိမ်​နေတဲ့သူ​တွေအတွက် Podcast လေးက​နေတစ်ဆင့် Menstrual cap အ​ကြောင်းကိုမျှ​ဝေ​ပေးသွားပါမယ်ရှင့်။ 

Podcast ​လေးထဲမှာ Host: Wadi ရဲ့ကိုယ်တိုင်သုံးဖူးတဲ့အ​တွေ့အကြုံ​လေးကို Honest Review လေး​ပေးသွားမှာပါ။ နောက်ပြီး​တော့ အသုံးပြုနည်း​တွေနဲ့ တစ်ခြား tips လေး​တွေကိုပါ sharing လုပ်​ပေးထားပါတယ်​။ စာဖတ်ရပျင်းတဲ့မိန်းက​လေးတွေအတွက်လည်း Podcast လေးနား​ထောင်ရုံနဲ့ အ​ကြောင်းစုံကို သိရှိနိုင်ပါပြီ​နော်။ 


* တော်လှန်​ရေးကာလအတွင်းမှာ လိုအပ်တဲ့​နေရာ​တွေဆီအ​ရောက် လှူဒါန်းနိုင်ဖို့အတွက် အလှူခံ​နေပါတယ်ရှင့်။ 
အလှူ​ငွေရဲ့ 80% ကိုလှူဒါန်းသွားမှာဖြစ်ပြီး ကျန်တဲ့ 20% ကို​တော့ Podcast အတွက်အသုံးပြုသွားမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ 

လှူဒါန်းချင်တယ်ဆိုရင် Page chat box ကို လာရောက် ဆက်သွယ်​ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ အရင်ကလှူခဲ့တာ​တွေကိုလည်း မှတ်တမ်းတင်​ပေးထားတဲ့အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါတယ်ရှင့် *

#menstrualcup #podcast #menstrualhealth #menstrualhygiene