¿Por qué nos cuesta tanto dejar ir?¿Por qué seguimos aferrados a relaciones, trabajos, amistades o versiones de nosotros mismos que ya no encajan con quienes somos hoy?En este episodio de Mental Hacks, converso con mi amigo Johan Pineda (jpineda_lq) sobre el equilibrio entre el apego y el desapego: dos fuerzas que están presentes en todas las etapas de la vida.Hablamos de:* relaciones de pareja* trabajo y estabilidad* familia y amistades* apego emocional* miedo al cambio* identidad* y cómo aprender a soltar sin volvernos fríos o indiferentes.Porque muchas veces, lo que un día te daba seguridad… termina siendo exactamente lo que te impide avanzar.
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