I dagens avsnitt är det dags att prata om det här med mental styrka. Vad innebär det egentligen? Hur är man mentalt stark? Vad krävs? Och kan alla bli det? Mentala tränaren Alexandra J.B och Clara Löfvenhamn från Bossbloggen reder ut begreppen och Alexandra delar med sig av några konkreta råd och verktyg om detta.