Dneska si povíme, jaký vychytávky nám usnadňují naše životy. Dozvíte se také, jaké jsou lifehacky našich babiček nebo úspěšných mladých lidí. Poprvé také zveřejňujeme vaše feedbacky, moc za ně děkujeme!

Jaké lifehacky máte vy? Napište nám!

Zdravíme vás v novém roce (haha v Březnu!). Co vám do toho hadího roku přejeme? Na co bude dobré se v roce hada zaměřit? Na co se zaměříme my dvě?

Nebude chybět taky ezo okénko Eriky a Bářiny vzpomínky na kapelu. Bára bude vyprávět o setkání s Adamem Vopičkou, díky kterýmu se Bára vrátila zpět k houslím.

A Jarda nám opět vyhověl se spešl znělkou.

Tento díl vychází jako poděkování našemu Járovi, který má dneska narozeniny!

Ahoj ahoj! Tak jsme konečně zpátky v novým roce! A hned s tímhle love or hate tématem. Jak to máte Valentýnem vy? A víte, kde se tenhle svátek vůbec vzal? Erika vypráví o své svatební cestě v Ománu a love story svojí mámy. Nemine vás taky numerologická ezo vsuvka Eriky a Vesmír, kterej s námi komunikuje. Do toho, co nás čeká v roce 2025, se opřeme pořádně příště.

A je tady náš tradiční Vánoční speciál!

Je opět plný vtipu a reality našich dní tak akorát. O tom, jak se z těch vánočních příprav nepodělat. Jak na sebe nevyvíjet tlak a vybruslit z toho třeba tím, že si pozvete domů pracovníky a necháte si rozbombardovat celej barák, jako to udělala Erika. O tom, jak je důležitý se potkávat a do toho ta zrychlená doba - Erika a její ezo okénko. O našich sousedech, se kterými jsme se po 4 letech konečně poznali. Jo a Jarda se činil a pustil nám vánoční znělku!

Po letní pauze jsme konečně zase zpátky! Povídáme si o tom, jaké změny nás letos (hlavně Báru) postihly. O tom, jak jsme přirozeně adaptabilní a o tom, že změna je dobrá a vždycky nás posune. A v neposlední řadě vás zveme na naši třetí víkendovou Mentální čistku! Jestli chcete udělat změnu a začít u sebe, máte pro to ideální příležitost. Náš víkend bude jako vždy plný kvalitního "me time", seberozvoje a tvorby. Moc se na vás těšíme!

Desátá epizoda je první, kterou vám natáčíme i na kameru - již poduhé, protože poprvé se nám nenahrál zvuk :-D.

Budeme si vyprávět o našem dětství, o naší nejranější vzpomínce a o tom, proč je fajn se nad dětstvím zamyslet. Jaké jsme byly děti a jací byli naši rodiče?

Tohle a ještě mnohem víc si můžete poslechnout v našem desátém jubilejním díle!

A ještě jsme s Erikou zjistily, že už je to rok, co podcast vznikl, takže tak trochu slavíme!

Děkujeme, že jste pořád s námi!

Chvíli to vypadalo, že naše devátá epizoda bude Bez názvu, jako to bývá u obrazů starých mistrů. Ale to bychom nebyly my, kdyby k nám něco nepřišlo!

Tuhle epizodu jsme poprvé nahrály bez jakékoli přípravy, bez osnovy a plánů. A ejhle, vono to šlo!

O našich nejhorších poprvé, o prvních druhých zubech a dětech. O tom, jak jsme taky jen lidé a prostě se nám občas ukrutně nechce na workshop, ale pak je to vždycky uplně super. O ranních rituálech.

A co vaše poprvé? Je nějaké, které se vám vrylo do paměti?

Začátkem roku tady pro vás máme naše další povídání.

Co pro nás znamená Nový rok? Máme nějaká předsevzetí? Jak s nimi pracujeme? Pozvánka na náš další retreat s tématem Nové projekty a spoustu dalšího.

Konverzovat s námi můžete na našich sociálních sítích @bara_z_nikolajky @barborasika @e_r_i_k_a_b_a_c_h

Tak jsme konečně zase tady s velkou dávkou pozitivní energie. Dlouho jsme se vlivem předvánočního shonu a zakázek neviděly, ale o to více jsme do tohoto dílu daly.

O tom, jak vypadají Vánoce u nás doma, o tom, jak Vánoce mohou být pěkná fraška, o tom, co nás na Vánocích sere...

O tom, co si přejeme a co bychom přály Vám.

Děkujeme, že jste nás poslouchali a těšíme se na vás v příštím roce!

*S ohledem na události posledních dní berte tento díl prosím s rezervou. Tento díl jsme natáčely pár hodin před tím, než to vypuklo, později bychom toho nebyly pravděpodobně schopné. Nechť máte i přesto klid v duši a tento díl vám vykouzlí úsměv na tváři.

Na všechny, kteří přišli o svého blízkého, moc myslíme a posíláme hodně sil. Je nám to moc líto.