本日も聴いてくださりありがとうございました！

今日から幸せになるメンタル術に興味のある方は概要欄をご覧ください☺️

うつ病&人生迷子→無一文日本縦断&アフリカ縦断

▶︎人生の不安や焦りや生きづらさを終わらせるメンタル術

▶︎自分に正直に、今日から幸せになるメンタル術

を中心に発信。

自分に正直に楽しく生きてる人を増やしたい。

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【けいたのプロフィール】

1996年、大阪生まれ。小学生から大学までバスケ。怪我の経験からスポーツ選手のトレーニングコーチになる。しかし「がんばってなきゃ幸せになれない」「何か努力してないといけない」という間違った思考で、やりたくないことしてうつ病に。その後、メンタルコーチングにより"本当にやりたいこと"を見つけて、毎日幸せを感じてに生きれるように。「この考え方は全員が知るべき。自分と同じような人を救いたい」と思い、日々発信中！

#メンタル #コーチング #幸せ #マインド #生き方 #人生 #心理学 #考え方 #不安 #焦り

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