Polyglot FMポッドキャストへようこそ。今日はAureliaとJoaquinが私たちの健康についてとても重要な話題を議論します。彼らは運動と休息が私たちの心と体にとってなぜ良いのかという話をします。それでは、彼らの興味深い会話を聞いてみましょう。

https://polyglot.fm/episode/maintaining-mental-health-importance-of-exercise-and-rest-ja-it-4xuhCGhxGEbPXQEvhGe91a