Merci Meuf

La situationship, cet entre-deux où le comportement dit couple mais les mots disent non.

Dans cet épisode :

– Mettre des mots sur les pratiques du dating permet d'en parler

– La situationship crée un décalage entre ce que l'autre dit et ce qu'il fait

– On peut vouloir de l'émotionnel sans vouloir du sentimental

– Il faut être honnête avec soi avant de l'être avec l'autre

– Partir avec des limites claires permet de passer vite à autre chose

– Personne ne nous a bernées, donc on a le pouvoir d'arrêter

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/35-dating-situationships/

Sur le même sujet (Relations) : https://mercimeuf.fr/sujets/relations/

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Comment on devient français, et ce que la colonisation dit de mon histoire.

Dans cet épisode :

– Le droit du sol immédiat n'existe pas en France

– La filiation pèse plus que le lieu de naissance

– Quand on est enfant d'immigrés, on peut ignorer une partie de sa propre histoire

– Naître sur un territoire, avoir la nationalité et être citoyen sont trois choses différentes

– À l'indépendance, la France a organisé qui restait français

– La colonisation est une histoire récente, celle de nos parents

– Le combat antiraciste des enfants d'immigrés appartient à leur génération

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/34-identite-nationalite-colonisation/

Sur le même sujet (Identité) : https://mercimeuf.fr/sujets/identite/

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Se fixer des objectifs sur l'effort plutôt que sur le résultat, et apprendre à sortir seule.

Dans cet épisode :

– Un objectif fixé sur le résultat dépend de choses qu'on ne maîtrise pas

– Un bon input ne dépend que de soi

– Le résultat visé peut être simple, à condition qu'il ait du sens

– Il faut pouvoir mesurer sa progression avant la fin

– Faire des choses seule s'apprend, avec des astuces et des échecs

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/33-tdah-voyage-solo-objectifs/

Sur le même sujet (Identité) : https://mercimeuf.fr/sujets/identite/

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L'humour qui se moque des écolos, des féministes ou des vegans, et ce qu'il cache.

Dans cet épisode :

– Se moquer d'une communauté en dit plus sur ceux qui rient que sur ceux qui sont visés

– Une idée simple qui a l'air logique se partage plus vite qu'une réalité complexe

– Pointer du doigt une communauté détourne du vrai sujet

– On peut détester une communauté sans jamais la côtoyer

– Avant de taper sur une cause, on peut regarder si elle fait plus de bien que de mal

– Être une extrémiste de la nuance demande de mettre son ego de côté

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/32-humour-qui-separe-les-communautes/

Sur le même sujet (Société) : https://mercimeuf.fr/sujets/societe/

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Quand un documentaire m'a fait comprendre l'histoire, et ce que ça dit de la nature humaine.

Dans cet épisode :

– Suivre l'actualité permet de savoir ce qui se passe sans forcément le comprendre

– On s'attache difficilement à une histoire qui n'est pas celle de ses racines

– En politique, les alliances suivent la tactique plutôt que les convictions

– Beaucoup de guerres naissent de la volonté d'imposer sa vision du monde

– Une communauté n'est jamais homogène

– Le danger commence quand on refuse aux autres le droit d'exister

Mes conversations avec ChatGPT, partagées dans l'épisode :

– Le 11 septembre et la guerre du Vietnam : https://chatgpt.com/share/681c8a57-63ec-800c-bbc8-9ddec1343633

– La guerre froide : https://chatgpt.com/share/681c8ac5-253c-800c-9090-9e273280ca61

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/31-netflix-geopolitique-actualites/

Sur le même sujet (Société) : https://mercimeuf.fr/sujets/societe/

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Passer de la théorie du développement personnel à l'expérimentation.

Dans cet épisode :

– Connaître les principes du développement personnel ne veut pas dire les vivre

– On grandit dans l'inconfort, avec une honnêteté brutale envers soi-même

– La bienveillance envers soi devient de la complaisance quand on y reste

– Prendre l'autre en compte dans ses décisions, même quand ça nous coûte

– Les relations profondes passent par les questions qui dérangent

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/30-amities-inconfort-complaisance/

Sur le même sujet (Relations) : https://mercimeuf.fr/sujets/relations/

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Créer en pleine période floue, la communication par messages et mon besoin de spontanéité.

Dans cet épisode :

– On peut créer pendant les phases floues plutôt qu'attendre d'en sortir

– On peut aborder les domaines douloureux de sa vie comme des expérimentations

– La communication asynchrone entretient une attente permanente

– On peut dire ses nouveaux besoins sans les imposer

– Annuler n'a pas le même sens pour une extravertie et pour une introvertie

– L'image qu'on renvoie peut finir par nous desservir

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/29-comeback-amities-communication/

La réflexion née de cet épisode : https://mercimeuf.fr/reflexions/parler-avec-des-anglicismes/

Sur le même sujet (Relations) : https://mercimeuf.fr/sujets/relations/

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La seule règle du journaling, être honnête avec soi.

Dans cet épisode :

– La seule règle du journaling est d'être honnête avec soi

– On peut observer ses réactions comme une anthropologue

– Se relire montre les histoires qu'on se raconte

– Devenir consciemment incompétent est la phase la plus inconfortable et la plus transformatrice

– Ce qu'on apprend aujourd'hui servira peut-être plus tard

– L'empathie et la compassion sont deux choses différentes

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/28-journaling-honnetete-avec-soi/

La réflexion née de cet épisode : https://mercimeuf.fr/reflexions/qu-est-ce-que-tu-attends-de-moi/

Sur le même sujet (Journaling) : https://mercimeuf.fr/sujets/journaling/

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Mon histoire avec le journaling, depuis quinze ans.

Dans cet épisode :

– Le journaling a plusieurs niveaux de profondeur

– Se parler à soi-même rend l'écriture naturelle

– Écrire un moment décisif pendant qu'on le vit lui donne une force particulière

– Nos souvenirs se réécrivent, l'écrit les garde tels qu'ils étaient

– Sans intention, on lâche son journal au moment où il serait le plus utile

– Le support change la façon d'écrire et de se relire

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/27-journaling-ecrire-sa-vie/

Sur le même sujet (Journaling) : https://mercimeuf.fr/sujets/journaling/

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La différence entre influencer et inspirer.

Dans cet épisode :

– Un conseil non sollicité suppose que l'autre ne sait pas ce qui est bon pour lui

– Influencer, c'est dire quoi faire. Inspirer, c'est montrer ce qu'on fait

– Faire le contraire par rébellion, c'est encore se faire influencer

– Dans mes contenus, je choisis de montrer plutôt que de corriger

Le résumé, les idées clés et la transcription : https://mercimeuf.fr/podcast/26-influencer-vs-inspirer/

La réflexion née de cet épisode : https://mercimeuf.fr/reflexions/inspirer-nest-pas-influencer/

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