Mes interviews bien-être

Mes interviews bien-être

By Aurélie ThiebautEducationSelf-Improvement
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Mes interviews bien-être episodes

  • Focus sur les cercles de femmes - Julie et Daisy Bodin

    Daisy et Julie se présentent ainsi que @plumesdegaia   

    Nous évoquons ensuite les cercles de femmes: qu’est-ce que c’est, d’où ça vient, comment ça se passe, comment en rejoindre un ?

    Elles finissent par nous faire un cadeau: un texte de leur prochain ouvrage sur le sujet.


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    50 min
  • Découvre la trichothérapie (coiffure énergétique) - Audrey Panis

    Après s'être présenté, Audrey nous parle de la trichothérapie dans les détails: en général et aussi dans le concret. 

    Elle nous partage une formule détox pour cheveux à l'argile.


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    28 min
  • La soma ... Quoi ?! - Somatopathie - Pauline Rolland

    Après s'être présentées mutuellement, Pauline nous présente la somatopathie en détails: quoi, pourquoi, pour qui et comment. 

    Elle nous précise son propre fonctionnement en séance. Enfin, elle nous parle d'un exercice pratique de respiration. À toi de jouer.


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    42 min
  • Comment fonctionne la thérapie de couple ? - Lucie Mupatsh

    Après s'être présentées brièvement, Lucie nous parle de son parcours.

    Nous poursuivons en définissant ce qu'est un couple et les personnes qui peuvent être concernées par la thérapie de couple. Lucie nous partage ensuite sont fonctionnement concret, comment ça se passe avec elle avec quelques astuces.


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    48 min
  • Comment harmoniser tes émotions avec les fleurs de Bach ? - Isabelle Guy

    Merci à Isabelle pour ce beau moment.

    Nous avons commencé par nous présenter. Puis, nous avons défini une émotion avant de parler en détails des fleurs de Bach. Isabelle répond à toutes tes questions sur ce sujet.


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    47 min
  • Comment le Feng Shui peut améliorer ton bien-être ? - Caroline Lamassoure

    Après s’être présenté mutuellement, Caroline nous présente le Feng Shui.  

    Elle nous parle des origines, des principes, de l’état d’esprit à avoir, des rituels et de certaines astuces pratiques. Elle site également des formations et livres pour aller plus loin.


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    1 hr 3 min
  • Quelles psychologies se cachent derrière les cartes ? - Irène Rust

    Nous avons commencé à nous présenter chacune notre tour. Puis, nous avons parlé de la voyance, guidance et des cartes en global. 

    Pour comprendre un peu plus le pourquoi du comment. Nous avons terminé avec les différentes personnalités et besoins qui se cachent derrière. 

    Irène termine par un tirage.


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    54 min
  • Gestion du stress en naturopathie - Geoffrey Poilly

    Après s’est présenté mutuellement, il nous a défini la naturopathie et le stress dans les grandes lignes.  

    Nous avons ensuite parlé des différentes méthodes naturelles possibles pour gérer le stress au quotidien.


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    57 min
  • Le Yoga pour tous, c'est possible ! - Caroline Tocan

    Après s'être présentées, Caroline nous parle de l'histoire et de la culture du yoga. Découvre avec elle cette discipline complète et variée. Nous parlons également des bienfaits, des pré-requis et de comment choisir son cours de yoga.

    Caroline fini avec quelques mouvements de respiration.


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    39 min
  • Comment se réconcilier avec son corps grâce à la photothérapie ? - Alison Marchal

    Nous avons commencé par se présenter l’une et l’autre.

    Puis, Alison nous a fait découvrir son monde de la photothérapie: qu’est-ce c’est ? À quoi ça sert ? Pour qui ? Comment ? Les origines ? Les bienfaits ?

    Nous finissons par échanger sur nos expériences plus personnelles avec quelques exercices pratiques.


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    40 min

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Je suis Aurélie, coach d'Action et Bien-être. Mes racines sont en Bourgogne et mon coeur dans La Loire.