Mon astuce pour me libérer des pensées négatives.

Avouons le, garder son optimisme intact 24h/24 et 7 jours/7 est mission impossible.

C’est sans compter cette astuce, très efficace, que j’utilise au quotidien pour éloigner les pensées négatives.

Une astuce qui allie introspection, écoute de soi et lâcher-prise.

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