Hablemos de estar presente en el Aquí y el Ahora.  En este episodio estaré dando varias sugerencias de como permancer en el presente y disfrutar al máximo la experiecia de la vida. SIempre está ocurriendo algo maravilloso si estamos atentos. La clave de una vida intencionada es también estar presentes.  #mindfulness, #concienciaplena, #elguerreropacifico