<p>¿En qué  consiste el método 3/7? Descúbrelo en este episodio de Fitness y un Café junto a Rodney Cordero.</p>

¿En qué consiste el método 3/7? Descúbrelo en este episodio de Fitness y un Café junto a Rodney Cordero.

<p>¿En qué&nbsp; consiste el método 3/7? Descúbrelo en este episodio de Fitness y un Café junto a Rodney Cordero.</p>

Método 3/7

¡Bienvenidos a Fitness y un Café! Un podcast presentado por Rodney Cordero, fundador de Atlas Fitness y Atlas Calisthenics. Actualmente profesor de calistenia y campeón nacional de street lifting y calistenia 2019. Porque no todo es sudor ni fuerza bruta, acompaña a Rodney detrás de la ciencia del ejercicio y un café.

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