كل شي في حياتنا بحاجة لصيانة دائمة، فالمثابرة هي مفتاح النجاح، مثل التمرين على أي آلة موسيقية او أي رياضة. فالتكرار الدائم هو الذي يرسخ مفاهيم الصحة العقلية والجسدية عبر الخروج من سلبيات ما كنت تعيشه سابقاً.