השבוע אנחנו מארחות את בר גרין פסיכותרפיסטית , שמתמחה בתחום החרדה. דיברנו על ההתמודדות שלנו עם חרדה, איך החרדה יכולה לעבוד לטובתנו, סוגי חרדה קיימים ואיך נוכל להתמודד עם חרדה חברתית.

עמוד האינסטגרם של בר:

https://instagram.com/bar_green_therapy?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 אתר בו ניתן למצוא מטפלים: https://www.betipulnet.co.il/ הקהילה שלנו באינסטגרם:

https://www.instagram.com/houseof_balance 

נשמח לשמוע מה לקחתן מהפרק השבוע. נתראה בראשון הבא