בחסדי ה', שיחה מרתקת עם מוטי מרדכי על המסע המופלא מהתמכרות לגאולה.בפרק זה אנו צוללים לסיפור חייו המרגש של מוטי מרדכי, מכור נקי למעלה מ-22 שנה, פסיכותרפיסט ומלווה מכורים במחלקת התמכרויות בעיריית תל אביב. מוטי חושף בכנות מדהימה את המסע שלו מילדות מורכבת בשכונת נווה שרת, דרך 30 שנות התמכרות אפלות, ועד להתעוררות בגיל 40 שהובילה לדרך חדשה.דרך סיפורו האישי, מוטי מדגיש את חשיבות בקשת העזרה והכניעה האמיתית כמפתח לשינוי. הוא מספר כיצד התוכנית והאמונה באלוהים הביאו אותו למקום של סליחה עצמית וריפוי יחסים משפחתיים, במיוחד עם ילדיו ואביו שבשנותיו האחרונות טיפל בו.המסר החזק ביותר של מוטי: "הדרך נפלאה, הדרך מתגמלת, אפשר לחיות וליהנות מהחיים ללא שימוש בסמים" - קריאת עידוד לכל מי שמתמודד עם התמכרות או מכיר אדם יקר במאבק. זכרו, לא חייבים להגיע לתחתית כדי לבקש עזרה!ליצירת קשר עם מוטי מרדכי והזמנה להרצאות: 050-750-9387להרשמה לקורס, "12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:קורס נשים:https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-women/קרוס גברים:https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-men/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:"מהתמכרות לגאולה 1":https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeHאו"מהתמכרות לגאולה 2":https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV🍿יוטובhttp://www.youtube.com/@DrEfratLiraz🎙ספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/0C6tftPbWNxF88FCgma4AE🎤פייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556878544161&locale=he_IL🔘אינסטגרםhttps://www.instagram.com/efrat_liraz/📽 טיק טוק https://www.tiktok.com/@dr_efrat_liraz

בחסדי ה', שיחה מרתקת עם איילת השחר אסטרייכר על מסע הריפוי מטרשת נפוצה ועל הבחירה בחיים.בפרק זה אני מארחת את איילת השחר אסטרייכר, מייסדת "דרך הטוב" ויוצרת שיטת הפירמידה ההפוכה לשחרור רגשי ולריפוי תודעתי־רוחני.איילת משתפת במסע ההתמודדות שלה עם טרשת נפוצה במשך כשמונה שנים, ובתהליך שעברה בין ריפוי טבעי לרפואה הקונבנציונלית. היא מספרת כיצד למדה להקשיב לגוף, לשחרר אמונות מגבילות, ולהבין שלפעמים דווקא הפתיחות לדרך שלא רצינו היא תחילתו של הריפוי.כדבריה:"הגוף שלנו לא נגדנו. הוא אף פעם לא בוגד בנו. הוא שותף פעיל בשליחותו של בורא עולם כדי לכוון אותנו."שיחה מעוררת השראה על אמונה, תקווה, ריפוי, והאומץ לבחור בחיים – גם כשהדרך אינה פשוטה.ליצירת קשר עם איילת השחר אסטרייכר: צפייה בפודקאסט והזמנה להרצאות: 054-444-2771פרקים נבחרים לצפיה והאזנה מהפודקאסט "שיחות על הדרך" ~https://derech-hatov.co.il/podcast/ ~ וגם ב: ספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/477s4lCLM5XF7A2gD6Y8pM?_authfailed=1https://linktr.ee/derech.hatovלהרשמה לקורס, "12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:קורס נשים:https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-women/קרוס גברים:https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-men/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:"מהתמכרות לגאולה 1":https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeHאו"מהתמכרות לגאולה 2":https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV🍿יוטובhttp://www.youtube.com/@DrEfratLiraz🎙ספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/0C6tftPbWNxF88FCgma4AE🎤פייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556878544161&locale=he_IL🔘אינסטגרםhttps://www.instagram.com/efrat_liraz/📽 טיק טוק https://www.tiktok.com/@dr_efrat_liraz

חסדי ה', שיחה מרתקת ומטלטלת עם מאיה בן חיים, על שבירת מעגלים והעברה בין-דורית.שורדת גילוי עריות. מובילת ריפוי בין-דורי ושינוי חברתי, מייסדת תנועת "קץ לבושה" ויוצרת ההצגה "לירז שלי" לשבירת מעגלי השתיקה. שותפה למאבק "גם אני הילה צור" לביטול חוק ההתיישנות בפגיעות מיניות בתוך המשפחה. הבושה צומחת בשתיקה ומתה באמת שלך..https://www.instagram.com/mayabenhaim08?igsh=bml0N256ZGM2YnMw&utm_source=qrליצירת קשר עם מאיה בן חיים והזמנה להרצאות: 050-908-1273להרשמה לקורס, "12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:קורס נשים:https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-women/קרוס גברים:https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-men/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:"מהתמכרות לגאולה 1":https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeHאו"מהתמכרות לגאולה 2":https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV🍿יוטובhttp://www.youtube.com/@DrEfratLiraz🎙ספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/0C6tftPbWNxF88FCgma4AE🎤פייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556878544161&locale=he_IL🔘אינסטגרםhttps://www.instagram.com/efrat_liraz/📽 טיק טוק https://www.tiktok.com/@dr_efrat_liraz

בחסדיה', שיחה מרתקת עם עוזי בראל על המסע מהתמכרות לגאולה.

עוזי,פסיכותרפיסט ומטפל בהתמכרויות וטראומה, משתף בסיפור חייו המטלטל — מילדות בצלאלימות, פשע והימורים, דרך שנים של התמכרות קשה לסמים וכדורים, ועד ליותר מ־37שנות החלמה וניקיון.

בשיחהעמוקה וכנה הוא מדבר על עקרון "רק להיום", על הכניעה, על האמונה בכוחעליון, ועל הדרך שבה הקשר הרוחני הפך לעוגן המרכזי בחייו.

זהו פרקעל כאב, תקווה וגאולה. תזכורת לכך שלא משנה כמה עמוק נפלנו — תמיד אפשר לקום. כפישאומר עוזי: "אף מכור לא צריך למות מזוועות ההתמכרות."

פרקמעורר השראה לכל מי שמתמודד עם התמכרות, ולכל מי שמאמין בכוחה של החלמה.

ליצירתקשר עם עוזי בר אל  והזמנה להרצאות: 054-700-0609

להרשמה לקורס"12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:

קורסנשים:

https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-women/

קורסגברים:

https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-men/

מספר טלפוןלרישום: 054-640-0348

הצטרפו לקבוצהשקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:

"מהתמכרותלגאולה 1":

https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeH

או

"מהתמכרותלגאולה 2":

https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV

בחסדי ה',שיחה מרתקת עם מרקי ציון מלול על המסע מאלימות לגאולה אישית.בפרק זה מרקי, מחבר הספר "עם מפלצות עושים אהבה", משתף בסיפור חייו, מאובדן אמו בגיל 4 וילדות רצופת טראומה ואלימות, ועד לגילוי דפוסי האלימות הרגשית בתוכו ולקיחת אחריות על חייו.בשיחה אנו עוסקים בכוחם של הסודות, בפצעי הילדות שמלווים אותנו בבגרות, ובאומץ לפגוש את "המפלצות הפנימיות" במקום להסתיר אותן. מרקי מסביר כיצד דווקא החשיפה, הכנות והפגיעוּת הן הדרך לאינטימיות, לריפוי ולגאולה אישית.האם אנחנו מוכנים לפגוש את החלקים הכואבים שבתוכנו ולהפסיק לברוח מהם?ליצירת קשר עם מרקי ציון מלול והזמנה להרצאות: להרשמה לקורס נשים, וגברים,"12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-women/https://efratliraz.com/product/12-steps-tanya-course-for-men/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:"מהתמכרות לגאולה 1":https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeHאו"מהתמכרות לגאולה 2":https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV🍿יוטובhttp://www.youtube.com/@DrEfratLiraz🎙ספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/0C6tftPbWNxF88FCgma4AE🎤פייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556878544161&locale=he_IL🔘אינסטגרםhttps://www.instagram.com/efrat_liraz/📽 טיק טוק https://www.tiktok.com/@dr_efrat_liraz🎧גוגל פודקאסטhttps://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lNzA2MDI0Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw

בחסדי ה', שיחה מרתקת ומעוררת השראה עם רחל שקד – עובדת סוציאלית ומטפלת ותיקה בעלת למעלה מארבעים שנות ניסיון – אנו יוצאות למסע אל עולמם של בתי הכלא, הטראומה, התקווה והיכולת לראות את האדם שמעבר לסיפור חייו.רחל משתפת בתובנות עמוקות מעבודתה הטיפולית עם אסירים, ומספרת כיצד למדה לראות את האדם מעבר לחליפת האסיר. יכולת זו, לדבריה, נולדה כבר בילדותה כבת להורים ניצולי שואה, שלימדו אותה להביט מעבר למעטפת החיצונית ולחפש את הניצוץ האנושי שבכל אדם.במהלך הפרק היא חושפת כלים ייחודיים שפיתחה לאורך השנים – מדמיון מודרך ועד טיפול בטבע וביער – ומספרת כיצד הצליחה ליצור קשרים משמעותיים עם אנשים שחוו דחייה, כאב וייאוש. דרך אמון, כנות, הקשבה וגבולות ברורים, היא הצליחה לגעת במקומות העמוקים ביותר בנפש ולהוביל לתהליכי שינוי מעוררי השראה.רחל משתפת גם בסיפורים מרגשים מעבודתה בבתי הכלא, על מפגשים אנושיים בלתי נשכחים ועל האמונה הבלתי מתפשרת שלה בכך שבכל אדם קיימת נקודת אור, גם כאשר היא מוסתרת תחת שכבות של כאב, בושה וטעויות.זהו פרק על תקווה, על חמלה, על כוחו של מבט אנושי ועל היכולת לבחור בחיים גם מתוך המקומות החשוכים ביותר.כפי שאומרת רחל:"גם אם מישהו מכבה מעליכם את השמש, את השמש שבלב אף אחד לא יכול לכבות."ליצירת קשר עם רחל שקד והזמנה להרצאות: 050-975-1612https://open.spotify.com/show/5hR05NpiPToTQwX7G0WXVw?si=q9q7io6VQtGc0S3CT1LhYQלהרשמה לקורס "12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:https://efratliraz.com/mycourse/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:"מהתמכרות לגאולה 1":https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeHאו"מהתמכרות לגאולה 2":https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV🍿יוטובhttp://www.youtube.com/@DrEfratLiraz🎙ספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/0C6tftPbWNxF88FCgma4AE🎤פייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556878544161&locale=he_IL🔘אינסטגרםhttps://www.instagram.com/efrat_liraz/📽 טיק טוק https://www.tiktok.com/@dr_efrat_liraz🎧גוגל פודקאסטhttps://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lNzA2MDI0Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw

בחסדי ה', שיחה מרתקת עם מוריה אייל על התמודדות וריפוי מפגיעה מיניתמוריה אייל, מהנדסת תעשייה וניהול ופעילה חברתית למיגור תופעת הפגיעות המיניות. מוריה חושפת את סיפורה האישי, מגיל 13 כשהחלה לחוות פגיעה מבן משפחה קרוב, דרך שנים של השתקה והדחקה, ועד הצמיחה והשליחות שמצאה בליווי נשים אחרות בתהליכי ריפוי.הפרק מאיר את הנזק הכפול שנגרם כאשר הסביבה אינה מאמינה או מגבה את הנפגעת, ואת התהליך המשמעותי שעברה מוריה בזכות תמיכה מאנשי מפתח כמו הרב שמואל אליהו. "לא מגיע לאף אחת או אחד שירגישו את הכאב הזה, את הלבד הזה, את השלא האמינו לו," היא מדגישה, ומראה כיצד הקהילה המחבקת שבנתה הובילה לריפוי אמיתי.המסע שמוריה מתארת מעביר מסר חזק: אפשר לצמוח מכל כאב, ובתוך החושך הכי גדול טמון אור עצום. אם את מתמודדת עם טראומה או פגיעה, דעי שאת לא לבד - ויש דרך לבנות מחדש את חייך עם אנשים שמאמינים בך, רואים אותך ומכבדים את הכאב שלך. ליצירת קשר עם מוריה אייל והזמנה להרצאות:054-213-0370להרשמה לקורס "12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:https://efratliraz.com/mycourse/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:"מהתמכרות לגאולה 1":https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeHאו"מהתמכרות לגאולה 2":https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV

בחסדי ה׳, שיחה מרתקת עם גבריאל נגל על המסע מהלם קרב להחלמה עמוקה.בפרק זה אנו משוחחות עם גבריאל נגל — סטודנט לפסיכותרפיה, מטפל באמצעות כלבים ומלווה הלומי קרב, המתמודד בעצמו עם פוסט טראומה והתמכרות. גבריאל משתף במסע חייו מילדות ביהודה ושומרון, דרך שירות קרבי בשריון, ועד הבחירה בדרך של החלמה אמיתית ללא חומרים משני תודעה.בשיחה כנה ומרגשת הוא מדבר על הסכנה שבבריחה מהכאב באמצעות קנאביס רפואי, ועל הרגע שבו הבין שהחלמה מתחילה דווקא במפגש אמיץ עם הכאב והחיים עצמם.זהו פרק על כאב, תקווה, משמעות והיכולת להפוך את הפצע האישי לשליחות ולעזרה לאחרים.יחד נתגבר.ליצירת קשר להזמנת הרצאות עם גבריאל נגל : 054-6484098להרשמה לקורס "12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:https://efratliraz.com/mycourse/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV🍿יוטובhttp://www.youtube.com/@DrEfratLiraz🎙ספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/0C6tftPbWNxF88FCgma4AE🎤פייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556878544161&locale=he_IL🔘אינסטגרםhttps://www.instagram.com/efrat_liraz/📽 טיק טוק https://www.tiktok.com/@dr_efrat_liraz🎧גוגל פודקאסטhttps://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lNzA2MDI0Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw

בחסדי ה', שיחה מרתקת עם הרב אשר מלמד על מוגנות וטיפול בפגיעות מיניות.בפרק זה אנו צוללים לעומק עבודתו פורצת הדרך של הרב אשר מלמד, מנכ"ל ומייסד המרכז הישראלי למוגנות, קצין משטרה לשעבר שהקדיש שלושים שנה למיגור פגיעות מיניות ולבניית מענה הוליסטי במגזר החרדי. הרב מלמד חושף את האתגרים הייחודיים בטיפול בפגיעות מיניות בקהילות סגורות, ואת חשיבות עבודה עם הרבנים כמפתח ליצירת שינוי.מודל ה"צדק המאחה" שמציג הרב מלמד מאפשר החזרת השליטה לנפגעים תוך עבודה מערכתית עם כל המשפחה, ולא רק עם הנפגע הישיר. "פגיעה מינית היא רצח של הנפש" הוא מדגיש, ומסביר כיצד ראייה הוליסטית שלוקחת בחשבון את ההקשר הקהילתי מאפשרת שבירת קשר השתיקה וסיכויי החלמה טובים יותר לנפגעים.המרכז הישראלי למוגנות מציע מגוון שירותים: מליווי משפטי וטיפול נפשי ועד הכשרת מנחי קבוצות בתחום המוגנות בתוך הקהילה. הרב מלמד מזמין את כולנו לשנות את השיח ולאמץ גישה מקיפה שמחזיקה בו-זמנית את ההליך הפלילי והקהילתי, כדי לאפשר חיים שלמים יותר לנפגעים ולמשפחותיהם. אורח חיים של מוגנות הוא המפתח! ליצירת קשר עם המרכז הישראלי למוגנות : https://www.muganut.org.il/הרב אשר - ⁦+972 50-627-4289⁩להרשמה לקורס "12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:https://efratliraz.com/mycourse/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:"מהתמכרות לגאולה 1":https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeHאו"מהתמכרות לגאולה 2":https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWV🍿יוטובhttp://www.youtube.com/@DrEfratLiraz🎙ספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/0C6tftPbWNxF88FCgma4AE🎤פייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556878544161&locale=he_IL🔘אינסטגרםhttps://www.instagram.com/efrat_liraz/📽 טיק טוק https://www.tiktok.com/@dr_efrat_liraz🎧גוגל פודקאסטhttps://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lNzA2MDI0Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw

בס"דשיחה מרגשת עם ענבר מליקובסקי, מוזיקאית וראפרית, על מסע ההחלמה המופלא שלה. ענבר חוגגת שלוש שנות ניקיון, מתאמנת לתחרות נינג'ה ישראל ויוצרת מוזיקה עם מסר של תקווה.בשיחה ענבר חושפת כיצד "רק להיום" הפך לעוגן המרכזי בהחלמתה, מקועקע על גופה כתזכורת יומית. היא משתפת בתובנה עוצמתית: "כשאני הכי בחוסר אונים, ככה אני פועלת הכי הרבה" - ומראה איך אפשר להפוך כאב למנוף לצמיחה.המסר של ענבר ברור: יש תקווה גם במקומות האפלים ביותר. "תיקח דבר אחד, תיצמד אליו. וככה לאט לאט ללקט דברים שעושים לך טוב.ליצירת קשר להזמנת הרצאות עם ענבר מיליקובסקי : 053-962409להרשמה לקורס "12 הצעדים והילד הפנימי ברוח ספר התניא", בהנחיית ד"ר אפרת לירז:https://efratliraz.com/mycourse/מספר טלפון לרישום: 054-640-0348הצטרפו לקבוצה שקטה של ד"ר אפרת לירז לקבלת פרוטוקול שבועי ותכנים נוספים:"מהתמכרות לגאולה 1":https://chat.whatsapp.com/D9xjtWGvJOK0LDTg3McmeHאו"מהתמכרות לגאולה 2":https://chat.whatsapp.com/EhdyU5USUks5Ag64ZTSkWVיוטובhttp://www.youtube.com/@DrEfratLirazספוטיפייhttps://open.spotify.com/show/0C6tftPbWNxF88FCgma4AEפייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556878544161&locale=he_ILאינסטגרםhttps://www.instagram.com/efrat_liraz/טיק טוק https://www.tiktok.com/@dr_efrat_lirazגוגל פודקאסטhttps://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lNzA2MDI0Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw