Holaaa mundo, en el episodio de hoy te platico de cómo me ha ido con los mental breakdowns, cómo es que los vivo y que recomendaciones a mi me han funcionado para tomarlos de una manera más positiva y que me ayude a no sentirme con culpabilidad o que me afecte a mi salud. Cuéntame tú cómo llevas tus mental breakdowns y que te ha funcionado para sobrellevarlos .