Te sentís cansada, cansado la mayor parte de la semana? Una mirada diferente a la productividad. No es una critica, solo es cuestionar conceptos para estar más en libertad.

En instagram: @roberarielcoach

Dignidad. Respeto. Amor. libertad. Limites. Esas son algunas de las palabras mencionadas en el podcast. Espero que te lleve a la reflexión. :)

Veo el Sobrepensar como un bucle donde se repiten siempre los mismos pensamientos y en este podcast arranco de ahí para terminar en la confianza personal. :) 

Hablo de una chica que hacia tarot por un vivo de Tiktok y la uso para espejearme. No es nada personal con nadie, escucha el mensaje completo si vas a juzgar. Hago énfasis en porque buscamos respuestas vacías. 

Una breve mirada a la sutil manera de postergarnos usando a otros para no cumplir nuestros objetivos, deseos, sueños. Espero que te sirva para mirarte. :)

Te comparto mi mirada al "no se". Dos miradas opuestas, una enfocada en el afuera y la otra enfocada en el interior.

Por qué nos lavamos por fuera y no por dentro, o muy poco. Resulta que además de tu cuerpo físico también tenés un cuerpo emocional que requiere ser cuidado y nutrido para que este sano. Breve podcast para pensar sobre la cantidad de pensamientos y emociones que pueden pudrirnos por dentro.

Así es como yo solo me ponía trabas en varias ocasiones, este podcast puede servirte para que no caigas en esta trampa mental y si ya estas en ella, te va a servir para salir de ese circulo que te desvaloriza. Solemos auto sabotearnos cuando nos apegamos a lo que ya "es mío" "ya soy así" "esto es así" porque da miedo cambiar de vida y andar en la incertidumbre de si renuncio a lo que tengo, no tengo garantizado que obtendré lo que deseo. 

Este podcast es para compartir pensamientos y reflexiones que quizás te sirvan de algo