En este episodio hablo desde un lugar muy personal sobre la perimenopausia, los cambios hormonales, el aumento de peso, la energía, la autoestima y el proceso de reconciliarme con mi cuerpo.

Comparto reflexiones sobre mi experiencia reciente, el uso de tirzepatide como parte de mi camino de salud y, sobre todo, lo que he aprendido al dejar de luchar contra mi cuerpo para empezar a escucharlo.

Porque volver a mí no significa regresar a quien fui antes, sino abrazar con amor a la mujer que estoy llegando a ser.

✨ Un episodio honesto para cualquier mujer que siente que su cuerpo está cambiando y está aprendiendo a navegar esa transformación con compasión y valentía.

📧Si hay algún tema que te gustaría que hablara esta temporada, puedes escribirme a: [email protected]

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