¿Sientes que tus días transcurren en piloto automático o atrapado en la queja del tráfico y la rutina? En este episodio de Cuando Yo Sea Grande, nos sentamos a platicar con una de las mentes más brillantes y queridas de Monterrey: la Dra. Vero Marcos, terapeuta emocional, doctora en liderazgo y desarrollo humano, y creadora del exitoso Método de Terapia Inside®.

Del archivo de Cuando Yo Sea Grande, rescatamos y celebramos esta gran charla que se mantiene más vigente que nunca. Una auténtica joya donde la Dra. Vero nos comparte cómo transformó su vida en los últimos años y por qué el verdadero "elixir de la juventud" radica en mantener la mente y el cuerpo en constante aprendizaje y movimiento.

En esta profunda e inspiradora conversación donde aprenderás:🧠 Neuroplasticidad aplicada: Cómo debilitar los pensamientos tóxicos y crear nuevas conexiones neuronales que estabilicen tu sistema nervioso.⏰ La regla de las 24 horas: El secreto para administrar tu tiempo dividiendo tu día de forma perfecta (8 horas para dormir, 8 para trabajar y 8 para TI).✨ El antídoto de la queja: Cómo activar el algoritmo del agradecimiento y un reto de 24 horas que transformará tu energía.🛡️ Blindaje emocional: La importancia de tener actividades gratificantes (música, arte, idiomas) para que, cuando la vida te golpee, caigas parado y en calma.🦅 Vencer al impostor: El proceso paso a paso para disolver la culpa y activar el poder del "Yo Merezco" y el "Yo Soy".

Un episodio lleno de calidez, resiliencia y herramientas prácticas para recordarte que, sin importar tu edad o tus circunstancias, la meta final es simple: Tú solo haz lo que te dé paz.

Capítulos del episodio (Timestamps para navegación en Spotify):[00:00] - Presentación y contexto: El regreso de la Dra. Vero Marcos.[01:00] - ¿Por qué seguir estudiando? Especialidades y evolución profesional.[04:00] - ¿Qué es la neuroplasticidad y cómo moldea nuestro cerebro?[05:15] - El elixir de la juventud: La historia del paqueterito del HEB.[07:00] - El antídoto para el Alzheimer y el propósito en la jubilación.[09:10] - Administración del tiempo: La porción de las 8 horas libres.[11:00] - Cómo nacieron sus 10 libros y el cuento "Nina, una niña sinñe".[13:50] - La generosidad de compartir la receta y el Método Terapia Inside®.[16:45] - Los 4 elementos para tener éxito en tu misión de vida.[20:10] - Cómo estar blindados emocionalmente ante los golpes de la vida.[23:40] - ¿Qué hacer en las horas de tráfico? El peligro adictivo de la queja.[27:00] - El reto de las 24 horas de agradecimiento y la libreta matutina.[30:10] - Rompiendo el Síndrome del Impostor: Eliminar la culpa y activar el "Yo Soy".[34:50] - La farmacia en tu nariz: Respiraciones para eliminar el sobrepensamiento.[36:15] - Mensaje final: Haz solo lo que te dé paz.

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#89 Claudia Ibarra Carrera: El pacto de amor, resiliencia y el poder de sanar tu mente

¿Qué pasa cuando cumples todos tus sueños y descubres que el verdadero éxito está en otro lugar?

Nos sentamos a platicar con Evelyn Álvarez: modelo, actriz, Miss Nuevo León 2019 y exconductora de televisión en Multimedios y BandaMax.

Con la calidez y honestidad que caracteriza a las grandes charlas de nuestro canal, Evelyn nos comparte un viaje fascinante que comenzó animando shows infantiles a los 15 años en San Pedro, enfrentando castings difíciles, superando el croma y la dura competencia de los medios, hasta alcanzar los escenarios internacionales en Egipto y sets de grabación en Televisa.

Pero más allá de las luces, las coronas y las cámaras, Evelyn nos abre el corazón sobre el lado más humano de su proceso:• La importancia de no conformarse y salir de la zona de confort.• El impacto de la salud mental y la valentía de pedir ayuda durante un proceso de depresión.• El momento exacto en el que decidió cerrar la puerta de la farándula para elegir el amor, su paz emocional y el sueño de formar una familia.

Una lección de vida que grabamos hace tiempo pero que sigue más vigente que nunca. Si estás en un momento donde necesitas reinventarte, empezar de cero o tomar una decisión difícil, este episodio es para ti.

¡Dale play y acompáñanos a recordar esta gran charla!

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¿Qué haces cuando la realidad supera por completo a tus sueños de la infancia? En este tercer encuentro con Susana Leal, una de las asesoras de seguros de alto rendimiento más exitosas de México, platicamos desde el corazón sobre la verdadera madurez, el orden de las prioridades y el arte de humanizar los negocios.

Acompáñanos en una charla profunda, grabada para Cuando Yo Sea Grande, donde Susana nos comparte con total honestidad cómo pasó de sentir pena por vender seguros a entender que su trabajo es, en realidad, una misión para salvar el patrimonio y la tranquilidad de las familias cuando la vida golpea sin avisar.

En este episodio aprenderás:

• El valor de ser un adulto: Por qué dejar de culpar al pasado es el primer paso para construir tu propio éxito.

• Ajustar no es rendirse: La poderosa lección de cómo redefinir tus metas para priorizar lo que verdaderamente importa (como el tiempo con los que amas).

• La estrategia Rockefeller: Cómo las familias más ricas del mundo protegen su riqueza a través de generaciones y por qué un seguro no es un lujo.

• El nacimiento de "Regina": El fascinante método de Susana para crear un "alter ego" lleno de poder que la ayudó a vencer el miedo al rechazo y los "no" en las ventas.

• El verdadero valor del dinero: Historias reales de cómo la solvencia económica se convierte en paz mental y en la oportunidad de salvar vidas en momentos críticos.

Una conversación cercana, con sello regiomontano pero con lecciones universales de resiliencia, fe y humanidad que te inspirarán a reconciliarte con tu camino, aunque Dios o la vida te hayan llevado por una ruta diferente a la que planeaste.

¿Qué pasa cuando la vida te obliga a empezar de cero y la pasión que dejaste en la infancia se convierte en tu salvación?

En esta entrega de nuestro archivo de Cuando Yo Sea Grande, nos sentamos a platicar con César Peralta, un artista vanguardista basado en Monterrey que logró romper los moldes tradicionales para convertirse en un verdadero "Artista Híbrido".

Acompaña a nuestro anfitrión en una charla profunda, nostálgica y sumamente inspiradora, donde César nos comparte cómo pasó de ser el niño curioso que replicaba los cuadros de Bob Ross en San Luis Río Colorado, a estudiar Diseño Industrial en el Tec de Monterrey por la promesa de tener "una carrera de verdad", dejando atrás sus pinceles durante años.

Pero el destino tenía otros planes. Tras enfrentar una crisis de salud extrema en 2019 que lo puso al borde de la muerte, César atravesó una profunda transformación existencial. En este episodio lleno de calidez, empatía y resiliencia, descubrirás cómo el arte digital, la pintura física y la tecnología de realidad aumentada se fusionaron para darle una segunda oportunidad de vida y un sello único en el mercado internacional.

Una lección de vida que sigue completamente vigente hoy y que nos demuestra que, sin importar los caminos o los "fregazos" que nos acomode la vida, los tiempos son perfectos. ¡No te la pierdas!

En este episodio aprenderás:

• La presión familiar vs. la verdadera vocación: ¿Existe una "carrera de verdad"?

• Cómo abrazar el concepto de "arte comercial" y llevar el diseño a productos utilitarios para todos.

• El proceso creativo detrás del arte híbrido y el uso de la Realidad Aumentada.

• La dura batalla de salud que redefinió su propósito de vida tras perder un riñón.

• El valor de imitar a tus ídolos (Robar como un artista) para encontrar tu propia voz.

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Janet

¿Alguna vez te has preguntado qué se necesita para dominar las cabinas de los mejores clubes de México y dar el salto a la producción musical internacional? 🎧✨En este episodio de Cuando Yo Sea Grande, platicamos con Chucho Teliz, una figura emblemática de la escena nocturna. Desde sus inicios como un niño apasionado por los vinilos en Acapulco hasta convertirse en un DJ Productor con presencia en el Miami Music Week, Chucho nos comparte las lecciones, los retos y las anécdotas que han marcado sus más de 25 años de carrera.Descubre cómo pasó por discotecas legendarias como Baby’O y News Acapulco, su llegada a Monterrey para revolucionar lugares como Alebrije y Clásico, y su actual evolución hacia la producción de Afro House y Latin House.En esta entrevista aprenderás:✅ La importancia de las relaciones públicas y el "ángel" en la industria.✅ Cómo adaptarse a los cambios generacionales y musicales (del Vinilo al EDM y al Reggaetón).✅ La diferencia real entre ser solo un DJ y ser un DJ Productor.✅ Consejos para mantener los pies en la tierra mientras alcanzas el éxito.

Tere Villarreal de Dilon CoFundadora de Asociación Alzheimer de Monterrey A.C¿Qué haces cuando la vida te cambia los planes y te convierte en cuidadora de tiempo completo? En este episodio de Cuando Yo Sea Grande, platicamos con Tere Villarreal de Dillon, una mujer que transformó el dolor de ver a su madre perder la memoria en una de las obras de filantropía más importantes de México: la Asociación Alzheimer de Monterrey.Tere nos abre su corazón para contarnos cómo el cuidado fue su "mejor escuela", la importancia de la resiliencia y cómo descubrió que su verdadera vocación no estaba en los títulos académicos, sino en el servicio. Una charla indispensable para quienes cuidan a un ser querido, para quienes buscan su propósito y para todos los que quieran aprender a envejecer con dignidad y trascendencia.En este episodio aprenderás:Cómo enfrentar el diagnóstico de Alzheimer en la familia.El concepto del "Doctorado en el Amor" a través del cuidado.La importancia de la profesionalización en la filantropía.Cómo convertir las pruebas de la vida en una misión de servicio.

¿Qué haces cuando una multinacional te demanda y clausura tu negocio familiar de 25 años? En este episodio de CuandoYoSeaGrande, platicamos con Lorenia Canavati, directora general de Joker y una figura clave en el activismo y la política de Nuevo León.

Lorenia nos abre las puertas de su historia: desde sus días de niña jugando a ser la "Mujer Maravilla" y empacando chilitos en el restaurante de su abuelo, hasta el momento crítico en 1993 donde tuvo que defender el patrimonio familiar frente a un gigante global.

Acompáñanos a descubrir cómo nació la icónica marca Joker, por qué la calidad de una hamburguesa regiomontana ha perdurado por 55 años y cómo la vocación de servicio puede transformar una ciudad. Si buscas inspiración sobre liderazgo, administración y pasión por tu comunidad, ¡este episodio es para ti!

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Este episodio fue grabado para el canal #CuandoYoSeaGrande de Youtube, donde exploramos como descubrieron su vocación personas que admiramos.

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