¡Hola! ¿Crees que llevar una vida saludable solo nos ayuda a estar bien físicamente? Yo sé que no. Llevar una vida fitness va más allá de lo físico, nos ayuda a descubrir todo un mundo de posibilidades que creíamos que no era posible para nosotras y eso es lo que quiero que descubras aquí. Me he ejercitado casi toda mi vida, pero la verdadera enseñanza empezó hace 17 años ¡Si! Casi toda una vida entrenando ¿Te imaginas todo lo que he aprendido en este tiempo? Ojalá terminando de escuchar este episodio te pongas los tenis y te vayas a entrenar. Gracias por escuchar. Un abrazo. Me encuentras como maryescobar.mx en IG y Facebook.