¿Sabías que tu salud mental está íntimamente relacionada con tu salud digestiva? En este episodio me acompaña Ceci de los Ríos,  socia fundadora de Alchemycode,  para para platicar sobre:La microbiotaEl eje intestino – cerebroEl psicobioma y la  psicodisbiosisLos psicobióticosEstratregias para cuidar a nuestra microbiota CONECTA CON CECI DE LOS RÍOSInstagram @alchemycode_ https://www.instagram.com/alchemycode_https://alchemycode.mx/Instagram  @cecidelosrios ...

E279 – Microbiota y salud mental

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.&nbsp;

La psicóloga Ana Arizmendi&nbsp; comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo.&nbsp;

¿De qué tiene hambre tu vida?®&nbsp; es una Marca Registrada.&nbsp;

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Te comparto 10 rituales para iniciar el año  Taller Diseña la Vida que se te antojahttps://www.anaarizmendi.com/dvaVideo Frasco de Logroshttps://youtu.be/XTpk-LxX9Fg?si=WjNtNwytJIghTSjQOtros episodios sobre rituales:108 - Rituales de cierre de año164 - Rituales de cumpleaños190 - Ritual de Medio año192 - No es el Universo, es tu cerebro325 - Rituales para cerrar una décadaSupport the Show.

340 - Rituales de inicio de año

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337 - Conecta con tu Bruja Interior

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E279 – Microbiota y salud mental

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