Existe um documentário chamado O DILEMA DAS REDES SOCIAIS que está chocando as pessoas. Quem nunca entendeu as regras do jogo digital precisa ver esse documentário. Vai abrir seus olhos e vai te trazer a clareza necessária para entender que a sua atenção é vendida o tempo todo.

Esse áudio do meu canal foi criado em 2019, eu falo sobre as distrações online, sobre "perder tempo" em redes sociais há um bom tempo. Meu objetivo é abrir seus olhos para entender a diferença entre consumir conteúdo e ser consumido pelo conteúdo.

Instagram, Facebook, TikTok, Youtube, WhatsApp, Blogs, Sites, E-mails, Grupos, Aplicativos... A lista de distrações é imensa, e não para por aí...   Você já fez esse balanço? O que ou quem você está deixando de lado para ficar online?

Esteja presente e aprenda a ser mais produtivo deixando de lado a procrastinação. Tempo é vida!

Faça uma lista de todas as distrações e o tempo que você utiliza em cada uma delas. Você vai se surpreender com a quantidade de tempo que você fica online! Esse áudio ajudou muitas pessoas a se organizarem melhor e produzirem mais! Espero que ajude você também!

Faça os exercícios e coloque a mudança em prática!