Tegnologie speel deesdae 'n groot in die gesondheid- en fiksheidsbedrywe. 'n Klein masjien en 'n paar minute kan vir jou weer op die regte pad kry, veral in samewerking met 'n oefenprogram. Martin Headger het met Jean-Marie Best gepraat om meer oor hierdie masjien uit te vind.