Tiempo Tranquilo

Miedo: Cuando te palpita rápido el corazón


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Cecelia siente el miedo después de imaginarse viajando por el espacio exterior. Ella nos comparte una actividad de respiración relajante que la devuelve a la realidad.  

Cuando tienes miedo, ¿sabes cómo ayudarte a sentirte tranquilo y seguro? Acompaña a Cecelia mientras te cuenta su historia de cómo sintió miedo cuando se imaginaba viajando por el espacio exterior. Ella también comparte una actividad de respiración que la devolvió a la realidad.  

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Tiempo TranquiloBy KERA

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