Episodio especial sobre psicología aplicada al entorno laboral. Herramientas prácticas para transformar la ansiedad en fortaleza profesional.
- ¿Qué son los miedos laborales y por qué surgen?
- Los 6 tipos de miedos más frecuentes en el trabajo
- Síndrome del impostor: cuando dudas de tu competencia
- Estrategias científicamente validadas para el afrontamiento
- Técnicas de reencuadre cognitivo y gestión emocional
- Casos reales de transformación y crecimiento profesional
- Plan de acción práctico para superar tus miedos
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