Miten säilyttää keskittymiskyky viestitulvassa, saada riittävästi unta, välttää uupumus, rajata erilleen työ ja vapaa-aika?

Suomen tunnetuimpiin neurotieteilijöihin kuuluva Katri Saarikivi tutkii oppimista ja ajattelua. Samalla hän on tehnyt löytöjä omista aivoistaan.