Mikael Kamber mener, at de bedste samtaler kommer, når vi er i bevægelse. I podcasten ’Min gåtur gennem livet’, som er lavet i samarbejde med Hjerteforegningen og TrygFonden taler han med folk, der har et tæt forhold til det at gå, og tager dem med ned ad mindernes allé. Men i dette særafsnit er Mikael Kamber alene i Tisvilde for at demonstrere et tempoeksperiment og introducere gå-meditation.