U ovoj epizodi smo snimili nastavak "Mikrociklusa u nogometu". Pokrili smo preostalih 6 principa:- Važnost treninga brzine u nogometu- Trening jakosti i snage u nogometu- Tapering u nogometu- Potencijacijski trening na dan utakmice- Trčanje kao dio nogmetnog treninga- Prihvaćanje kaosa u potrazi za savršenstvom

U ovoj epizodi smo snimili nastavak "Mikrociklusa u nogometu". Pokrili smo preostalih 6 principa: - Važnost treninga brzine u nogometu - Trening jakosti i snage u nogometu - Tapering u nogometu - Potencijacijski trening na dan utakmice - Trčanje kao dio nogmetnog treninga - Prihvaćanje kaosa u potrazi za savršenstvom

Mikrociklus u nogometu (2. dio)_MJ Podcast #5

Spajamo znanost i praksu u području sporta, vježbanja i zdravlja.

Možete očekivati znanstvene, ali praktične smjernice za poboljšanje performansi i zdravstvenog statusa, kako za sportaše, tako i za rekreativce.

Često ćemo komentirati aktualne teme u ovim područjima, rasvjetljavajući usput uobičajene zablude i redovito vas izvještavati o novim znanstvenim studijama koje ćemo detaljno recenzirati.

Vaši domaćini su kineziolozi Ivan Jukić (Juka) i Marin Mandarić (Manda). Prvi se usmjerio u znanstvene vode, a drugi u trenerski posao.

Health & Fitness

Spajamo znanost i praksu u području sporta, vježbanja i zdravlja. Možete očekivati znanstvene, ali praktične smjernice za poboljšanje performansi i zdravstvenog statusa, kako za sportaše, tako i za rekreativce. Često ćemo komentirati aktualne teme u ovim područjima, rasvjetljavajući usput uobičajene zablude i redovito vas izvještavati o novim znanstvenim studijama koje ćemo detaljno recenzirati. Vaši domaćini su kineziolozi Ivan Jukić (Juka) i Marin Mandarić (Manda). Prvi se usmjerio u znanstvene vode, a drugi u trenerski posao.

Share Mikrociklus u nogometu (2. dio)_MJ Podcast #5

Sign up to save your podcasts

Mikrociklus u nogometu (2. dio)_MJ Podcast #5

Mikrociklus u nogometu (2. dio)_MJ Podcast #5