Heute sitze ich mit Sonja in ihrem Wohnzimmer am Tisch und wir reden über Vitamine, Mineralien, Mikronährstoffe. Warum es sinnvoll ist diese zur Nahrung zu ergänzen, in welchen Lebenssituationen etc.

Ich freu mich immer von dir zu hören und über eine Bewertung des Podcastes, wenn er dir gefallen hat:)

Hier meine Buchempfehlungen für dich zusammengefasst:

"Die Vitalstoff-Entscheidung" Dr. med. Petra Wenzel

"Gesund länger leben durch OPC" Anne Simons, Alexander Rucker

"Risikofaktor Vitaminmangel" Andreas Jopp