Kaikissa valinnoissa, joita teemme - isoissa ja pienissä - on pohjimmiltaan kysymys siitä, pystymmekö tekemään itsellemme parhaita päätöksiä. Pystymmekö elämään sellaista elämää kuin haluaisimme? Olemmeko oikeasti oman elämämme ohjaimissa?

Kuvittelemme usein tekevämme päätöksiä rationaaliselta pohjalta. Todellisuudessa valintamme perustuvat usein kaikkeen muuhun kuin järkeen ja tietoon. Tunteet, aiemmat kokemukset, kehomme viestit, erilaiset ajatusharhat ja muiden mielipiteet saattavat huomaamattamme ohjata valintojamme. Ohjaako meitä loppujen lopuksi oma mielemme vai aivomme?

Vieraina valmentaja, psykologi Satu Pihlaja sekä aivotutkija Minna Huotilainen.