Minä hyväksyn -jaksossa mietimme mitä hyväksyminen on, miten se auttaa itseksi tulemisessa ja miten sitä voi vahvistaa arjessa. Keskustelemme miksi hyväksyminen on niin vaikeaa, mitä välttelemisestä ja vastustamisesta seuraa ja miksi on tärkeää joustavasti vaihdella olemisen ja toiminnan mielentilojen välillä.