05.26.2019 - By Metti Forssell & Hanna Väyrynen
Tässä jaksossa keskustellaan siitä mitä on itsemyötätunto ja miten sitä voi harjoittaa. Haastattelussa mindfulness-kouluttaja ja väitöskirjatutkija Hanne Laasala, sekä Metin ja Hannan ystävä Katja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.