Vi è mai capitato di fare l'opposto di ciò che vi veniva consigliato, solo per affermare la vostra libertà?
È il reactance bias, o pregiudizio di reattanza: una trappola mentale che ci porta a opporci a regole, divieti o decisioni, anche quando ci sarebbero utili. In questa puntata parliamo di autonomia, libertà, e delle reazioni istintive che possono danneggiarci più di quanto immaginiamo.

Avete mai insistito su un progetto, una relazione o una decisione solo perché ci avevate già investito troppo? È la sunk cost fallacy, o fallacia dei costi sommersi: una trappola mentale che ci tiene incastrati nel passato e ci impedisce di cambiare rotta. In questa puntata scopriamo perché accade, quali sono i segnali e come possiamo gestirla

Se lo fanno tutti, deve essere giusto… o no?
L’effetto bandwagon ci porta a seguire le mode, le opinioni diffuse, le scelte popolari. Ma a che prezzo?
Dai social alle recensioni, dalle decisioni d’acquisto alle elezioni: scoprite come la pressione del gruppo influenza il nostro giudizio, e come mantenere uno sguardo critico e autentico

Percepiamo connessioni, pattern, coincidenze significative, anche dove c’è solo casualità. È la clustering illusion, un bias cognitivo che ci porta a trovare schemi anche nei dati casuali.
Dalla “mano calda” nel basket alle superstizioni, dal trading ai numeri fortunati: scoprite come questa trappola mentale influenza le nostre decisioni e come possiamo imparare a riconoscerla.

Pensate di sapere più degli altri? Di essere migliori della media? È probabile che siate vittime dell’overconfidence bias. In questa puntata parliamo di eccesso di fiducia: cos’è, come agisce (anche nei più espertə), perché può diventare pericoloso sul lavoro e nella vita, e cosa possiamo fare per restare lucidi e consapevoli.

Tuttə ne siamo vittime, pochə lo riconoscono. Il confirmation bias ci spinge a cercare solo informazioni che confermano le nostre convinzioni, ignorando tutto il resto. In questa puntata esploriamo come funziona, perché è così diffuso (soprattutto online) e cosa possiamo fare per non restare imprigionati nel nostro punto di vista.

Perché pensiamo che basti nuotare per avere il fisico da atleta? In questa puntata parliamo dell’illusione del corpo del nuotatore, una distorsione che ci porta a confondere il criterio di selezione con il risultato. Dal mondo dello sport a quello del lavoro, delle diete e dell’istruzione, vi racconto come questa trappola mentale influenza le nostre aspettative e decisioni.

Ci confrontiamo ogni giorno con storie di successo sui social, nei media, nelle aziende. Ma cosa succede quando vediamo solo chi è arrivato in cima e ignoriamo chi è caduto lungo il percorso? Entra in scena il survivorship bias, la distorsione che ci fa sopravvalutare le possibilità di riuscita. Te ne parlo con esempi storici, aziendali e personali. Una puntata per rimettere le cose nella giusta prospettiva.

Hai mai preso una decisione di pancia e poi te ne sei pentitə? In questa puntata ti parlo dei due “personaggi” che guidano il nostro pensiero: il Sistema 1, veloce e intuitivo, e il Sistema 2, lento e riflessivo. Scopri come funzionano, perché servono entrambi e quando rischiano di farti commettere errori. Un viaggio nel cuore della mente per iniziare a riconoscere come (e perché) pensiamo.

Questa è la puntata zero: ti racconto perché nasce Mind Trap e cosa ci troverai dentro. Parleremo di euristiche e bias cognitivi: scorciatoie mentali che ci aiutano, sì, ma che possono anche portarci fuori strada. Ti porto esempi reali e ti spiego come queste distorsioni influenzano il nostro modo di pensare, decidere e relazionarci. Il primo passo? Riconoscerle.