Mindfulness : ความซับซ้อนของการอยู่กับปัจจุบัน

.

ใน Omnivore Season 3 ตอน 24 นี้ สองพิธีกร โตมร ศุขปรีชา และทีปกร วุฒิพิทยามงคล จะมาชวนคุยเรื่อง Mindfulness ซึ่งคือการตั้งสติ หรือการอยู่กับปัจจุบันว่าในเทรนด์การปฏิบัติสัมมาสติแบบสมัยใหม่ (Contemporary Mindfulness) มีอะไรที่เป็นประเด็นควรสงสัย ควรคิด หรือควรระวังบ้าง? การนั่งสมาธิผ่านแอพฯ นั้นเป็น 'การนั่งสมาธิแท้' จริงๆ หรือ? มันนำไปสู่ 'การชำระล้าง' อะไรไหม หรือเราไม่ควรตั้งคำถามและยึดติดกับกิริยาตั้งแต่แรก?

.

*Omnivore เป็น podcast ว่าด้วยสิ่งต่างๆหลากหลาย ละม้ายสัตว์แบบ Omnivore ที่กินอาหารได้ทุกประเภท จากนั้นนำมาย่อยเพื่อบอกต่อ ทั้งเรื่องทางสังคม วัฒนธรรม วิทยาศาสตร์ ศิลปะ ดนตรี และอื่นๆ จัดโดยสองนักเขียน โตมร ศุขปรีชา และ ทีปกร วุฒิพิทยามงคล ติดตามความเคลื่อนไหวได้ที่ facebook.com/omnivorecast

.

.

หรือค้นหา Omnivore ในแอพ Podcast ที่ท่านชื่นชอบ