Mindfulness episodio 1 ~ Escaneo corporal MCBT

🎧 En este podcast vas a encontrar meditaciones guiadas, frecuencias Hz y herramientas para comprender y transformar la ansiedad.
Un espacio de autoconocimiento, desarrollo personal y calma para el alma.
Que lo disfrutes 🦋🫀🐉

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🎧 En este podcast vas a encontrar meditaciones guiadas, frecuencias Hz y herramientas para comprender y transformar la ansiedad. Un espacio de autoconocimiento, desarrollo personal y calma para el alma. Que lo disfrutes 🦋🫀🐉

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