En cabina, Brenda Castillo nos habló del Mindfulness para manejar el estrés, además nos compartió un test para saber qué tan estresados estamos ¿Te animas a hacerlo?

Lado i se transmite lunes, miércoles y viernes a las 11 am
por Infonor Radio 
http://player.listenlive.co/63091/es

En cabina, Brenda Castillo nos habló del Mindfulness para manejar el estrés, además nos compartió un test para saber qué tan estresados estamos ¿Te animas a hacerlo? Lado i se transmite lunes, miércoles y viernes a las 11 am por Infonor Radio http://player.listenlive.co/63091/es

Mindfulness, herramienta efectiva para manejar el estrés

Lado i es un espacio Inquieto que ofrece el Lado Interesante y en tu Idioma, de temas relacionados con el bienestar, la educación, las finanzas personales, y te Invita a conocer el lado Inusual de personajes de nuestro entorno… Y de vez en cuando una que otra canción Inspiradora para acompañar la primera mitad del día.

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