Será que a meditação pode te ajudar a ser um trader melhor?

A ciência já comprovou os efeitos positivos que a meditação tem no bem-estar físico e psicológico das pessoas. Para traders, esse efeito vai impactar diretamente na sua performance.

A bolsa de valores é um ambiente estressante, onde é preciso tomar decisões rápidas constantemente e acarreta uma sobrecarga mental para quem está operando. Ouça esse podcast e saiba mais sobre os benefícios da meditação e como iniciar!