
Sign up to save your podcasts
Or


In dieser Episode sprechen Daniel und Raphael über Stress und mit welchen Taktiken und Gewohnheiten du es schaffst, mehr Ruhe und Entspannung in stressige Lebensphasen und Trainingsphasen zu bringen.
➤ Du hast Ideen oder einen Gast-Wunsch für unsere kommenden Podcasts? Lass es uns auf Instagram wissen!
FOLGE UNS:
➤ PRO TIP - SHOUTOUT SHEETS - ausdrucken und auf deinem Kühlschrank anbringen!
Du hast Fragen zu den Sheets oder möchtest deine Erfahrungen mit uns teilen?
By Shoutout PodcastIn dieser Episode sprechen Daniel und Raphael über Stress und mit welchen Taktiken und Gewohnheiten du es schaffst, mehr Ruhe und Entspannung in stressige Lebensphasen und Trainingsphasen zu bringen.
➤ Du hast Ideen oder einen Gast-Wunsch für unsere kommenden Podcasts? Lass es uns auf Instagram wissen!
FOLGE UNS:
➤ PRO TIP - SHOUTOUT SHEETS - ausdrucken und auf deinem Kühlschrank anbringen!
Du hast Fragen zu den Sheets oder möchtest deine Erfahrungen mit uns teilen?