Mindshifting

edna malá holka stojí na stupních vítězů.

Má medaili.

A pláče.

Dospělí kolem nechápou.

„Vždyť jsi byla skvělá.“

Jenže jejímu mozku o něco jde.

Pro některé děti není druhé místo téměř výhra. Je to prohra.

V tomhle díle jsme se bavili o soutěživosti, o Gallup talentech a o tom, proč některé děti ženou vpřed malé úspěchy, zatímco jiné sráží každé místo, které není první. 

Proč prohra skutečně bolí. Ne obrazně. Doslova. Protože mozek zpracovává sociální odmítnutí, ztrátu statusu nebo neúspěch v podobných oblastech jako fyzickou bolest.

A hlavně jednu věc, kterou děláme často a v dobré víře: Bagatelizujeme.

„Vždyť o nic nejde.“ Jenže když druhému popřeme jeho realitu, nepomáháme mu. Naopak ho necháváme v ní samotného.

💡 Mindshifting moment:

Dítě nepotřebuje slyšet, že o nic nejde. Potřebuje slyšet:

Tento dil najdete i na forendors.cz

Pamatuju si, že jako dítě jsem měla pocit, že dospělí mají všechno vyřešené.

Vědí, co dělají.

Pak jsem vyrostla.

A zjistila jsem, že většina dospělých jen velmi přesvědčivě improvizuje.

Nikdo nás neučí, jak být dospělí. Psychologie má návody na dětství, pubertu, rodičovství, důchod i krize. Ale na to dlouhé období mezi tím?

Tady máš život. Hodně štěstí.

S Hankou jsme si povídaly o tom, kdy člověku vlastně dojde, že je dospělý. Jestli ve chvíli, kdy platí složenky. Když se odstěhuje. Když má děti. Nebo když poprvé udělá špatné rozhodnutí a místo hledání viníka řekne:

„Jo. Tohle bylo moje. Příště to udělám líp.“

Bavily jsme se o tom, proč není ostuda říct „nevím“, proč nemusíme reagovat na každou provokaci, proč emoční mozek mluví rychleji než ten logický a proč je někdy největší známkou vyspělosti právě to, že neřekneme první věc, která nás napadne.

A taky o jedné nepříjemné pravdě:

Dospělost není chvíle, kdy máš odpovědi.

Dospělost je chvíle, kdy přestaneš čekat, že je bude mít někdo za tebe.

💡 Mindshifting moment:

Z role oběti se nestaneš tvůrcem ve chvíli, kdy se ti začne dařit.

odkaz: Princezny v hlavě

Jana Peroutkova moderuje v televizi.

👉 Tréma není důkaz, že jsi slabý. Často je to důkaz, že ti na tom záleží.

Lidi si myslí, že řečníci, moderátoři nebo influenceři jsou „bez stresu“.

V tomhle díle jsme rozebraly:

Protože víš, co je mnohem horší než přeřeknutí? 👉 Člověk, který zní perfektně… ale vůbec mu nevěříš.

Bavily jsme se i o:

A jedna z nejlepších myšlenek? 👉 Důvěryhodnost nevzniká tím, že všechny ubiješ argumenty. Vzniká tím, že působíš lidsky, klidně a opravdově.

💡 Mindshifting moment:

Odkaz na celý díl na forendors.cz .

Tenhle díl je trochu chaos.

S Hankou jsme si prostě sedly a začaly házet na stůl věci, které nám reálně pomáhají:

Od Huberman Lab podcastu přes Atomové návyky až po naši vlastní disciplínu jménem: 👉 „ emoční detox “.

Třeba:

A zjistíš, že problém často není v tom, že nevíme CO dělat.

Protože mozek je trochu drama queen:

A přesně proto je tak důležité nenaučit svůj mozek na permanentní nespokojenost.

💡 Mindshifting moment:

A jo… taky jsme řešily knihu, ve které se „vůbec nic nestane“. 😄

Tady se můžete prokliknout téměř na vše, o čem v této epizodě mluvíme:

Podcast Namažte si rohlík: https://open.spotify.com/show/3kgmiTiHcMABl6vbYQpfEa

Kniha Atomové návyky: https://www.databazeknih.cz/knihy/atomove-navyky-418125

A tento díl na forendors : https://www.forendors.cz/p/966447141474145531

Ve vztazích si často neříkáme pravdu.

Jenže tím nevzniká blízkost.

V tomhle díle jsme otevřeli, jak tyhle hry ve vztazích fungují –

👉 Já jsem OK / nejsem OK

A jak tahle kombinace rozhoduje o tom,

Pak jdeme ještě hlouběji.

Drama triangle podle Stephena Karpmana:

zachránce

Role, ve kterých se točíme častěji, než bychom chtěli.

A nejzajímavější moment?

👉 Pravdu je těžké slyšet, když nejsi v pohodě.

Řešíme i to, jak z těch rolí vystoupit,

💡 Mindshifting moment:

Najdete nas na forendors.

„Já bych chtěl být úspěšný.“

V tomhle díle jsme rozebrali slavný bonbonový experiment na dětech — a proč schopnost odložit odměnu brutálně souvisí s tím, jak dopadneš v životě.

A jedna věta z dílu, která mi zůstala v hlavě:

💡 Mindshifting moment:

Znáš ten pocit, když si s někým sedneš během pár minut?

A pak jsou lidi, se kterými se snažíš hodinu…

To není náhoda.

Ne nějaká manipulace.

V tomhle díle jsme rozebrali:

Co je vlastně charisma (a proč to není o tom být nejhlasitější v místnosti)

A pak jsme šli do praxe.

👉 Jak to využít třeba při uspávání dětí

Protože pokud přeskočíš naladění a začneš rovnou vést…

💡 Mindshifting moment:

Slíbený odkaz : Podcast pratele

Jsme i na forendors s přídavky a specialními díly : https://www.forendors.cz/mindshifting

Dostaneš přidáno.

Začneš víc utrácet…

Většina lidí si myslí, že rozhoduje hlavou. Ale realita je jiná. Mozek chce radost teď hned. Investování je o tom říct: počkej. A tenhle souboj většinou nevyhrává prefrontální kůra, ale limbický systém.

V tomhle díle jsme to vzali zeširoka:

•⁠  ⁠proč investování bez znalostí často není investování, ale pokus–omyl

A hlavně: Investování není jen o penězích. Je o tom, kam dáváš:

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Do vztahů.

💡 Mindshifting moment: Nejhorší investice není ta, která nevydělá. Je to ta, kterou neuděláš do sebe.

Jedna z nejnepříjemnějších myšlenek ve vztazích je tahle:

Partner není náhoda.

To, koho si pustíme do života, často hodně vypovídá o tom, jaký vztah máme sami k sobě.

Ne vždycky si vybíráme to nejlepší.

Mozek totiž miluje komfortní zónu.

Proto se někdy ptáme:

V tomhle díle jsme otevřeli několik nepohodlných, ale důležitých témat:

proč může partner odrážet náš vztah k sobě

jak do vztahů vstupuje sebeláska i sebesabotáž

jestli opravdu vybíráme partnera podle rodičovského vzoru

a proč mozek často vyhledává to, co už jednou poznal

A taky jsme si položili jednu jednoduchou otázku:

Co vlastně milujete na svém partnerovi – a co to říká o vás?

💡 Mindshifting moment:

Můžeš mít šikovný tým.

V tomhle díle jsme šli přes Gallup talenty – ne jako nálepky, ale jako přirozené zdroje energie. Vysvětluju, co talent vlastně je (ne dovednost, ale způsob, jak přirozeně přemýšlíš, reaguješ a jednáš) – a hlavně jak se různé talenty projevují v praxi.

Pak jsme si otevřeně řekli něco, co není úplně příjemné slyšet: Jak šéfové, motivaci neumíme vytvořit. Ale velmi snadno ji umíme zabít.

A u každého talentu jinak. Když budeš tlačit na rychlé rozhodnutí analytika, vezmeš mu půdu pod nohama. Když budeš shazovat „šílené“ nápady člověka s Ideation, zavře se. Když dáš Achieverovi práci bez jasného cíle, vypne.

Není to o tom, že by lidé nechtěli jít „na dřeň“.

Druhá část epizody je o inovacích. Rozlišujeme mezi skutečnou inovací a pouhým faceliftem.

A najdete nás i na https://www.forendors.cz/mindshifting včetně bonusových dílu a materiálů.