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October 31, 2022【冥想播客】氣功冥想: 中國自古傳統養生術12 minutesPlay氣功冥想是一種源自中國古代,結合輕柔運動和調整呼吸的傳統養生方法。這一集我們會體驗基本的正念冥想,請你先找一個舒適的地方坐在椅子或墊子上。...moreShareView all episodesBy SBSOctober 31, 2022【冥想播客】氣功冥想: 中國自古傳統養生術12 minutesPlay氣功冥想是一種源自中國古代,結合輕柔運動和調整呼吸的傳統養生方法。這一集我們會體驗基本的正念冥想,請你先找一個舒適的地方坐在椅子或墊子上。...more
October 31, 2022【冥想播客】氣功冥想: 中國自古傳統養生術12 minutesPlay氣功冥想是一種源自中國古代,結合輕柔運動和調整呼吸的傳統養生方法。這一集我們會體驗基本的正念冥想,請你先找一個舒適的地方坐在椅子或墊子上。...more